星辰中队探究‘视’界奥秘

2023级4班星辰中队

创建于2023-12-08

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阳光明媚的12月8日星期五下午，迎来了星辰中队第二次实践活动。今天我们来到滨视眼科医院开展“探究‘视’界奥秘的活动。眼睛是心灵的窗户，因此保持良好的视力状况对于每一位学生来说至关重要。

本次视力筛查活动旨在唤醒我们对于视力健康的关注，帮助孩子们树立起养成良好用眼习惯的意识，从而切实保障视力健康。

首先，孩子们参观了科普长廊
医护人员耐心地讲解护眼知识
孩子们进行了基本视力检查，其中包含：
1、视力
2、眼压
3、电脑验光
4、裂隙灯
5、生物测量仪
6、医学验光

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通过本次开展视力筛查活动，不仅可以及时帮助学生们发现视力问题，并得到有效治疗，更可以引导学生养成正确用眼的良好习惯，防止视力下降甚至损害。

在筛查过程中，星辰中队的孩子们展现出极大的配合和耐心，并在医护人员的细心指导下收获了丰富而有宝贵的护眼知识。

保护视力不仅是学生们健康成长的关键，更是全社会关心的重要议题。此次视力筛查活动，以全面细致的方式对学生们的视力状况进行了检测，确保每一位学生的视力得到最全面的保护。

今天我们都学到了哪些爱护眼睛的小知识呢？
1. 不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车、船上看书。读书绘画时，要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光。要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。
2. 看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离），电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3. 避免使用不良读写姿势，应保持"尺、一拳、一寸”，连续用眼时间不宜超过30分钟效。
4. 保证充足的睡眠时间，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
5. 早发现、早干预。当出现眼看东西模糊等迹象时，及时与父母老师沟通，并到正规医疗机构检遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。

这一系列丰富多彩的活动不仅提高了学生们对于青少年近视防控的意识，同时也增强了学生们的自我保护意识，更为他们的健康成长保驾护航。

检查结束，贴心的家人们还给孩子们准备好吃的。

孩子的健康需要我们共同从小事做起，从细节做起，让我们一起为孩子的视力保驾护航。

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文章由美篇工作版编辑制作

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