微风徐徐，金秋送爽。为了进一步强化体育教育教学常规管理，在做好疫情防护的同时做好体育教学工作，稳步提高教学质量。9月25日，敦化市实验小学体育组组织开展了一次主题为“不忘初心、牢记使命，扎实做好常规教学”的教研活动。活动内容有导师讲座，学员公开课，交流研讨三个部分。李永杰校长，张岩主席，王英明主任，殷玉辉主任，导师王立军，体育组全体教师参加了此次活动。
王立军老师主讲：《运动负荷在体育课堂中的重要作用》，王老师从存在的问题，体育运动负荷的概念，体育课影响运动负荷的因素，体育课运动负荷的安排与控制四个方面进行讲解，引导我们在体育课堂教学设计中怎样合理的安排运动负荷，如何上好一堂常规体育课，使我们受益匪浅。王老师讲座后，李校长对我们提出要求，他提出：“体育教师要不断丰富理论知识，提高自身教学能力，扎实做好常规课堂教学，打造高效体育课堂，争做一名优秀的体育教师。”
初丽娜老师的教学内容是《投掷-双手前掷实心球》，本节课采用了情景导入的手段和方法，激发学生的兴趣，调动了孩子学习的积极性。整堂课初老师教态饱满，口令清晰，示范准确，组织得当，听课教师一致好评。不足与建议：对教材的理解还不够深刻，没有很好的解决本课的教学重难点，在理论学习上还有很大的提升空间。
袁琪老师的教学内容是《足球-运球过障碍物》，教师基本功扎实，能够合理的使用器材。不足与建议：教师上课气场不足，教学设计不够合理，学练组织安排不佳，对课堂的掌控有待提高。
谷德峰老师的教学内容是《技巧-前滚翻》，谷老师上课激情满满，动作示范优美准确，教学手段丰富，组织能力有明显进步。不足与建议：教学步骤设计不够合理，指导纠错时太注重个别学生而忽略了整体，对学生学练的掌控还有待加强。
吴思琪老师的教学内容是《跑-站立式起跑》本节课通过多种教学手段进行教学，使枯燥乏味的课堂立即活跃了起来，教师基本功过硬，讲解清晰，课堂内容安排合理。不足与建议：教师精讲学生多练，学会合理的利用场地。
教学研评会由王立军老师主持，在四位上课教师互评，四位观摩教师点评后，王老师对教研课进行了总结，首先对四位教师给予鼓励和肯定，从本次教研活动中看到了四位教师无论是从教态教法、课程设计、内容安排还是组织方法，课堂掌控方面都有了很大的进步，希望大家再接再厉更上一层楼。同时也提出了一些建议，1.体育教师上课要严格遵照体育课的七个基本要求：开始有队列、准备兼体能、教材三个一、复习成环形、放松内容化、少讲需多练、安全组织佳等实施；2.突出教学重难点，要有解决手段；3.教学目标要量化，要吃透教材，了解学情。4.教学课后要反思，要在每一次反思中快速成长起来。
最后王英明主任对本次活动做了总结，他说：“提高常规课的教学质量，教会学生体育知识和技能，让学生感受到体育给他们带来的健康与快乐，从而培养学生们终身体育的健康理念。作为教育工作者我们要用心做到“教学做合一”，让学生在学习中感受到快乐，在快乐里健康的成长。”
学员们通过本次活动得到历练，体会到要上出一堂好课需要精打细磨，同时也认识到了自己的不足和改进的方向，收获匪浅。 一份耕耘一份收获，一次历练一次成长，我们将不忘初心、牢记使命努力前行。