跳“悦”青春 绽放精彩，2023年呼和浩特市中小学生跳绳锦标赛，于2023年12月16-17日，在内蒙古鸿德文理学院开赛。 按照《呼和浩特市教育局关于印发2023年全市中小学生体育比赛竞赛规程的通知》(呼教通字〔2023〕74号)》文件精神，选派我校12名同学参加本次比赛。
比赛设有个人计数赛四项，集体计数赛五项。
我校参加了个人30″单摇跳、30″双摇跳、3分钟单摇跳。集体3分钟10人长绳“8”字跳、1分钟10人长绳集体跳、4*30″单摇接力跳、2*30″双摇接力跳。
所有获奖同学合影留念
我校10名运动员参加了3分钟长绳“8”字跳。11月25日接到参加呼和浩特市中小学跳绳锦标赛的任务后，我们就开始选拔运动员并进行集中训练，最终以309个取得全市第二的好成绩。
在北方，这个时间已经是天气最为寒冷的季节，我们没有室内训练场，每天利用大课间和下午两节课后的延时课进行集中训练，由于天气寒冷，流感多发，在好多孩子出现咳嗽发烧的情况下坚持训练。比如5.1班刘璟萱、孙卓然、程婉越等同学。还有6.2班林柏炜、5.3班黄科然、5.4班田宇因训练出现肌肉疼痛，在高强度弹跳后出现的胫腓骨疼痛等，大家齐心协力没有抱怨，一心为了取得好成绩而努力。
6.1班王坤泽同学生病输液没能按时到校上课，但是孩子说我是集体长绳的摇绳选手，我不在就没有人能摇绳了，输完液后又赶到学校参加跳绳队的训练。
5.1班程婉越同学获得小学女子组30″单摇跳第七名。
6.2班杨林凯同学获得小学男子组30″单摇跳第八名。
5.1班孙卓然同学获得小学女子组3分钟单摇跳第八名。
5.3班黄科然同学获得小学男子组3分钟单摇跳第四名。
在训练中，由于时间紧迫，训练强度的增加，5.3班黄科然同学小腿胫腓骨出现肌肉痉挛还有疼痛的情况，老师在考虑保证集体项目能顺利参赛的情况下与黄科然同学商量战略性放弃3分钟单摇比赛，但是该同学克服种种困难坚持坚定的走上了比赛场地，靠着顽强的毅力完成了三分钟单摇跳的比赛，还在比赛最后30秒时全力冲刺，最终跳了602个取得了第四名的好成绩。
回到学校后，校领导为比赛的孩子们颁发奖品，表示鼓励。
星光不负赶路人,江河眷顾奋楫者，坚持到底就会胜利。在日常训练与比赛期间，学校各方合力，不仅有校领导、班主任们的支持与配合，更有体育组内的相互协助。通过组织校内选拔赛、训练、外出比赛，在学校里掀起一股跳绳风，学生们通过跳绳等体育项目享受乐趣、增强体质、健全人格、淬炼意志。
初审：王蒙原
复审：王岩
终审：杨红兵
编辑：宋鑫