为了让长者了解到不良情绪及如何调节情绪的相关知识,增加长者与同龄人的社交活动,结合长者喜爱手工的特点及实际需求开展“银龄妙手,洞听心声”陶冶心情艺术小组,小组活动共吸引了29人次参加。
“银龄妙手,洞听心声”陶冶心情艺术小组的活动时间是每周五上午九点半至十点半。2023年11月3日,该小组的第一次活动正式拉开序幕,长者与志愿者在愉快和谐的氛围中互相进行了自我介绍,并通过有趣的Bingo游戏进一步加深了小组成员之间、志愿者与小组成员之间的了解。在后续该小组的四次活动中,志愿者分别通过开展白纸涂色游戏、叶子相框制作、剪切拼贴作画、粘土版中国结制作等手工活动及在手工制作过程中播放缓解不良情绪音乐的方式,让长者切身体验到调节不良情绪方式对于自身情绪舒缓的作用。
最后,“银龄妙手,洞听心声”陶冶心情艺术小组在志愿者带领长者详细复盘以往小组活动的内容,为长者剖析每节活动的设计意义,为本次小组活动画上了完美的句号。
此次陶冶心情艺术小组通过开展多种多样理论与实际结合的手工制作活动,让长者在快乐轻松的氛围里面与同龄人一起学习并掌握到了更多舒缓情绪压力、调节不良情绪方式的知识,也更了解参与本次小组的长者们个性化的情绪需求。