“三九”
“三九"是指二十四节气"冬至"后的三个九天，在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。这一时节，人体阳气敛藏，气血运行不畅，容易感受到寒冷刺激。特别是对于体质较弱、阳气不足的人群，更容易受到寒邪的侵袭。
“三九贴”
三九贴据祖国医学“寒则热之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位敷贴治疗，可疏散风寒、温阳化湿、健脾补肾，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。三九贴是采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。
贴敷时间
一九贴：2023 年 12 月 22 日—2023 年 12 月 30 日
二九贴：2023 年 12 月 31 日—2024 年 01 月 08 日
三九贴：2024 年 01 月 09 日—2024 年 01 月 17 日
加强贴：2024 年 01 月 18 日—2024 年 01 月 26 日
适应症
一、呼吸系统疾病：哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎、体虚容易感冒者；
二、骨关节病：颈椎病、肩周炎、腰痛、退行性骨关节病等；
三、消化系统疾病：慢性腹泻、功能性消化不良、虚寒性胃脘痛等疾病；
四、妇科疾病：月经不调、产后身痛、慢性盆腔炎等。
五、其他疾病：免疫力低下、亚健康、身体及四肢寒凉怕冷、小儿厌食、遗尿、发育不良等。
禁忌症
（1）急性呼吸道感染、发热期间不能贴敷;
（2）皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;
（3）特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
（4）2岁以下的孩子，孕妇、对胶布过敏者要慎用
注意事项：
（1）贴敷时间：每次当天是最佳贴敷时间；儿童30分钟左右（因人而异），成人1小时左右（因人而异），撕除后3-4小时后再洗澡。
（2）如果出现难以忍受的痒、疼，可随时撕除，若去除贴药后皮肤出现局部红、痒，甚至水泡乃正常现象，轻者可自行消除，严重者请就医。
（3）贴药期间，忌食寒凉食物如冷饮、雪糕、生冷蔬果，忌食辛辣、油腻，忌食海鲜、虾、蟹、花生、鸡蛋、牛肉、羊肉、蘑菇等容易引起过敏的食品；注意保暖，贴敷前后饮温水，避免室温过冷，露宿。
（4）贴药当天穿宽松衣裤。
（5）皮肤破损、溃烂感染者以及对三九贴药物及胶布严重过敏者禁用；感冒发热患者，待发热好转后贴敷。
贴敷地点：乌苏市西大沟镇卫生院中医科