人生在世，我们不可避免与别人产生联系。如何把握人与人之间交往的尺度，是一种情商，更是一种智慧。高新区瓦房庄小学开展了“人际交往的艺术”心理健康教育主题班会。
人际交往是人与人互动、沟通、交流的过程，通过人际交往可以促进个体的社会化发展，实现个体的社会化和人格成熟。
小学生人际交往包括与父母的交往、与同伴的交往、与老师的交往。其中，同伴交往指与同年龄、同水平、同兴趣的人建立起一种有关心、互助、交流的关系。这是一种平等、自愿和相互支持的互助关系，适合于人际交往方面的提升和发展。
1.孤僻心理：在班级里沉默寡言、性情孤僻。
2.嫉妒心理：会因为别人优于自己而表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，易和别人产生冲突，不能融洽地同别人相处。
3.逆反、易怒心理：自控能力不强，常与同学、家长、老师对抗，甚至发火。
4.自卑心理：对自己缺乏信心，认为自己在各方面都不如别人。
5.敏感心理：敏感多疑，常把别人无意的言行当作对自己的轻视和嘲笑，缺乏沟通的同时，易于朋友产生误会。
请同学们两人一组，面对面坐着，用双手食指摆出一个“人”字给对方看。
通常我们从自己的角度，摆出“人”。
通过简单的游戏，我们可以发现，在人与人之间，我们每个人站的立场不一，想法不同，但常常从自身的角度出发，这样在人际交往中往往会引发误会、矛盾，因而我们需要换位思考，将心比心。
在校园的生活、学习中，经常会遇到很多事情，如果处理不好就会影响同学之间的关系。那么人际交往都有哪些小技巧呢？
1.记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
2.举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
3.培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
4.培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
5.做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
6.学会用言语表达自己的感受和需求，当有消极情绪时，将你的感受、处境及合理请求表达给对方，而不是发泄情绪，影响你们之间的关系。
7.换位思考，设身处地为他人着想，即将心比心，想人所想，体验不同的处境带来的不同感受，多一份理解和包容，多一份暖心和欣慰，这是帮助我们处理好人际关系的重要法宝。
在与人交往中，多一份尊重，多一份真诚，多一些表达，多一些理解，多一点勇气，多一些宽容。
编辑：郑婉莹
审核：孙会娟