预防流感,从我做起——临潼区铁路中学流感疫苗接种知识宣传

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创建于2023-12-19
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流感的危害有哪些?

  流感病毒抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生流感爆发疫情。流感起病急,大多为自限性,主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状,但在孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群中,可因肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例,严重者可导致死亡。流感的每年季节性流行可导致全球300万~500万重症病例,29万~65万呼吸道疾病相关死亡,对人类健康造成了严重威胁。

如何预防流感?

1. 接种流感疫苗

        接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施,可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.保持良好卫生习惯

        勤洗手,讲礼仪,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.养成健康生活习惯

        规律作息,均衡营养,充足休息,适量运动,保持自身免疫力。

4.多通风,少聚集

        勤开窗通风,加强空气流通。在流感流行季节,高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所,去时建议佩戴口罩。

5.做好个人防护,减少疾病传播

        出现流感样症状时,应居家休息,进行健康观察,避免带病上班、上课;外出或接触他人时佩戴口罩,减少疾病传播。若出现病情加重,需及时前往医院就诊。

什么时间接种流感疫苗效果好?

  接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。大部分流感出现在10月到次年4月,但某些流感会延伸到春季,甚至夏季。因此要在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗,及时接种流感疫苗能有效发挥疫苗的保护作用。

适宜接种人群


适宜接种人群:6月龄以上人群

流感疫苗接种的注意事项

1.接种后在接种地点观察30分钟。

2.接种部位24小时内要保持干燥和清洁,尽量不要沐浴。

3.接种后如接种部位发红,有痛感、酸痛、低烧等,这些情况都属正常,一般24小时之后会自然消失。

4.如果出现持续发烧等现象,可以就近到医院就医,并向接种单位报告。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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