🌞肠道健康才是人体健康的第一步，因为肠道是最大“加油站”，也是最大的“排污厂”，70%的免疫力来自肠道，只有肠道健康才能发挥正常消化，吸收，排污和免疫功能。而维护肠道健康的就是肠道菌群‼️‼️
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🌞人体50多种疾病都跟肠道有关。人一出生就有细菌，细菌分为：有益菌，中性菌，有害菌。当肠道菌群失衡，就会引发各种各样的疾病。所以维护好肠道菌群平衡是维护健康的关键‼️
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🌞肠道菌群失衡不仅会引起腹泻，便秘，消化不良，严重的会🉐肠癌，再影响肝脏，引发脂肪肝，肝硬化，甚至肝癌及心脑血管疾病，高血脂，高血压，冠心病，还有一些列的代谢性疾病，如糖尿病，高尿酸等‼️
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