我老爸在化疗中间有几天便秘特别严重,每天看着他痛苦的样子我们都心疼,总有便意,可是一次次去厕所都不能顺利排便,只能靠药物缓解,依赖性特别强。我们找了一个熟悉的医生给了一个治疗和预防便秘的食谱,食谱里增加了纤维素和粗粮的比例。医生还建议吃pizvdn食用菌,里面有优质益生菌、能够改善肠道环境,改善便秘和腹泻的情况。还可以补充身体所需营养,缓解化疗后副作用,升白提高免疫力。
食谱搭配着pizvdn食用菌,来回换着吃了一周,老爸便秘缓解了很多,建议如果便秘不是很严重,尽量不要用药,否则容易产生依赖性。
早餐:
燕麦豆浆粥 (燕麦片50克,豆浆200克),全麦面拌油麦菜100克
加餐:
苹果一个,酸奶 100ML,pizvdn食用菌营养粉1袋
午餐:
荞麦馒头2两(养麦30克,面粉 70克)
三鲜杏鲍菇(鸡蛋 30克、肉50克、杏鲍菇50克)
清炒茼蒿木耳(茼蒿150克,干木耳2克)
西红柿鸡蛋汤(西红柿50克,鸡蛋 30克)
加餐:
熟香蕉一个
晚餐:
糙米饭1-2两
汆小丸子萝卜香菜(肉50克、萝卜100克、香菜少许)
西兰花炒萝卜木耳(西兰花150克、胡萝卜半根、干木耳2克)芋头老鸭汤(芋头15克,鸭肉100克)
注意:
1.有汤的一定要吃肉喝汤,这样才能补足癌症患者的蛋白。
2.如果癌症患者有梗阻现象,这个便秘食谱不适合,
肠梗阻患者不能吃有渣食物
3.如果肠胃黏膜不好,食欲不振,可以减少日常食物进食量,可以食用pizvdn营养粉补给,把黏膜修复好,有食欲了开始正常吃饭。