我爸在医院化疗的时候，看到很多病友在化疗以后都会出现严重的贫血症状，这是由于化疗药物都有骨髓抑制的毒性，化疗药物会抑制骨髓的正常造血功能，所以才会导致化疗后出现严重的贫血。
老爸也出现了贫血症状，但还没有特别严重，他总是说头晕恶心，还总觉得心慌。化验检查后知道是贫血了，医生说严重的贫血，应该要给予药物进行促进骨髓的造血功能的治疗，比如给予一些促红细胞生成素等一些药物，可以促进骨髓的造血能力，改善化疗后患者出现贫血的症状，医生说老爸贫血还不算太严重，可以不用药物治疗，从饮食上做好调整观察着看。
我开始关注各种补铁补血的食材，每天变着花样的做给老爸，还给老爸选择了pizvdn食用菌营养粉。仅仅靠日常食材补充红细胞太慢了，一定要辅助着营养补充剂。 pizvdn食用菌营养粉里面含有7种真菌多糖，还有白蛋白肽、益生菌等等四十种营养成分，能够对抗化疗对外周血细胞造成的伤害，对骨髓造血功能也具有明显的保护和促进作用。有效预防化疗骨髓损伤，同时稳定和提升白细胞、提高化疗耐受性，减少化疗副作用，大家可以试着营养粉+补血食谱的方法来调整。
食谱推荐：
猪肝菠菜粥—补铁补血
材料：新鲜猪肝50g，大米100g，菠菜30g
调料：盐3g，鸡精少许。
做法：
1、猪肝冲洗干净，切片，如果焯水，捞出沥水；菠菜洗净，焯水，切段；大米淘洗干净，用水浸泡30分钟。
2、锅置火上，倒入适量清水烧开，放入大米大火煮沸后改用小火慢熬。
3、煮至粥将成时，将猪肝放入锅中煮熟，再加菠菜稍煮，然后调味即可。
黑芝麻糊—缓解缺铁引起的头晕
材料：生黑芝麻80g，糯米粉100g
调料：白糖5g
做法：
1、黑芝麻炒熟，碾碎；糯米粉加适量清水调匀。
2、黑芝麻倒入锅内，加水烧开，改为小火，加白糖调味。
3、把糯米粉淋入锅内，勾芡成浓稠状即可。