美友12470440的美篇

　　历经新冠之洗礼，在队友们基本阳康近两个月后，我们队于元月30日恢复柔力球训练。

  在东区居委会和党支部的关心领导下，在孙老师及团队老师们的耐心细致地教授下，我们认真努力学习柔力球规范动作，学习柔力球新套路，不断提高我们柔力球技术水平。我们秉持奉献、服务、健康、快乐的精神，开开心心地天天练柔力球。

  我们队积极参加社区公益活动，积极参加柔力球各级赛事。

  1.  2月5日，元宵节，在恢复练球几天后，参加金源物业举行的闹元宵活动，在四区中间大道表演柔力球《花开的时候，我就来看你》和《飞龙二套》。

  2.  3月4日上午9：30，在六区参加社区“爱在海淀”学雷锋志愿服务活动，表演柔力球两个套路。

  3.  3月27日，我们队参加孙老师在曙光文化广场组织的《我们都是追梦人》新套路学习，从8一11点学习3个小时，把套路学习完成。

  4.  4月25日，跟着中粮公司小营去大兴灜海赏油菜花和聚餐，大家放飞心情玩乐一天。

  5.  6月8日，我们在刻苦训练《火红的萨日朗》套路20天后，意气风发地参加《京津冀柔力球交流大会》在地坛体育馆的比赛，获一等奖；此赛事获得《人民日报》、人民网、北京电视台的报道。

  6.  6月27日，参加世纪城东区《赓续前行开新局  奋楫争先谱新篇》庆七一文艺汇演，表演柔力球《我们都是追梦人》获完美成功。

  7.  8月15日，我们顶着伏天烈日认真努力练习柔力球一个月后，我们组两支队伍参加《第七届北京柔力球公开赛》均获三等奖，同获优秀教练奖。

  同时，我们队接受北京电视台记者采访；同时，北京青年报对比赛进行报道。

  8.  10月26日，在曙光文化广场参加孙老师为参加全国网络比赛而组织的《我们都是追梦人》培训。从8：00一10：40。

  9.  11月2日，我们顶着雾霾天连续三天录视频，终于在2日上传视频和报名表参加全国网络比赛成功。

  10.  11月4日，参加社区公益活动表演柔力球《飞龙二套》和《撸起袖子加油干》，圆满完成任务。

  11.  11月17日下午，参加孙老师组织的柔力球基本功培训，我们在京的队友们都着装整齐地参加了。培训有央视综艺频道记者跟拍；培训后接受央视台记者采访

  12. 今年我们队被评为北京市二星级优秀健身团队i被评为海淀区优秀健身团队。

  一年来，所有队友都顶烈日冒严寒认真刻苦地天天练球。我们队在今年的参赛中克服各自困难，有因病痛坚持训练参赛的汶文；有克服家里困难来练球参赛的丽华、晓曦；有临时受命，克服伤痛，在短短几天刻苦训练参赛的恒英；有放弃出游参赛的小丽…在准备街道比赛中，钱屏、阚阚、红曼、包容她们很好地组织队友训练、参赛。我们队正是有这么多为了集体热心付出的好队友，才有我们取得的较好成绩。

  我们要继续相互关爱，相互帮助，努力练好基本功，为柔力球运动贡献自己的力量。