二十四节气，是中国古代劳动人民长期经验积累和智慧的结晶，距今已有6000年的历史。它不仅指导我们的日常生活和农耕，它更是整个中华上下几千年的历史传承。
冬至，又称“冬节”、“长至节”，是中国二十四节气中的一个，也是最重要的节气之一。它代表着寒冷的冬季即将达到最冷的时候，也预示着寒冷的季节即将过去，春天即将到来。
为了让同学们更好地了解传统文化，传承中国节气的智慧，增强中国文化自信，发挥传统文化的教育内涵。小店区实验小学校开展了以“温情冬日 快乐冬至”为主题的升旗仪式。
第一项:升国旗，奏唱国歌
全体同学统一着装，精神抖擞，在雄壮的国歌声中，同学们庄严的队礼传递出对祖国的崇敬之心。听着庄严的国歌，全身的血液在沸腾。
第二项:国旗下的演讲
冬至节气期间，民间有着许多传统习俗。此外，还有吃饺子、吃汤圆等丰富多彩的习俗。这些习俗不仅是一种饮食习惯，更是一种文化传承，让人们在享受美食的同时，也感受到了传统文化的魅力。
冬至是北半球一年中白昼最短、夜晚最长的一天。这一天过后，气温逐渐降低，天气逐渐寒冷。然而，也正是从冬至开始，大自然开始酝酿着新的生机。
在北方地区，冬至有着吃饺子的习俗。人们会在这一天端上一碗热腾腾的饺子，围坐在火炉旁享受美食的温暖。俗语称：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。而在南方地区，冬至则有着吃汤圆的习俗。除了吃饺子和汤圆之外，还有一些其他的习俗，如祭祖、拜神等。
冬至时节气候寒冷干燥,人体易受寒邪侵袭,因此我们需要在饮食上增加热量,多吃一些温热性的食物，比如糯米、生姜、羊肉等以驱寒滋补。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。
同学们通过国旗下的演讲，了解到冬至的气候特征、物候知识、节日的由来，学习了相关的谚语、诗词和传统习俗，对这个传统节日有了更加清晰的认识。
第三项:班级风采展示
才艺表演——小快板《数九歌》，同学们通过跳、演的方式，用传统的曲艺表演方式说冬至。
此次活动的顺利开展，不仅让孩子们加深了对中国传统节日和文化的了解，感受到了传统文化的魅力，更收获了丰富的知识和传统文化的仪式感，把一颗饱含传统情怀的种子潜移默化地播撒进孩子的内心。