情暖冬至 数九迎春
时光无声,冬意渐浓,我们即将迎来一年中的第22个节气——冬至。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。从古至今,民间均有“冬至大似年”的说法,人们对冬至尤其重视,把它看得和“岁首”一样重要。为了让小朋友更好的了解中国民俗,感受冬至的节气氛围,旬阳市第三幼儿园开展“情暖冬至 传承经典”的主题晨会。
当太阳射出第一道金色的光芒,当雄壮的国歌奏起第一个悦耳的音符,小旗手们踩着鲜明的鼓点、迈着矫健的步伐,隆重地将五星红旗送到升旗台。小升旗手是:乐子晴、潘雨煊、王南余波、王亿凡、龚慧妤、鲁欣冉。
庄严的国歌声响彻整个幼儿园,全体小朋友们伴随着嘹亮的国歌声,注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起……
大三班小朋友表演节目《冬至》,小朋友们一起来“数九”。
升旗仪式结束后,大三班陈老师带领小朋友们一起了解了冬至的习俗和冬至后要注意的事情。
冬至节气知识小贴士
冬至三候
一候蚯蚓结
土中的蚯蚓蜷缩着身体
静候温度慢慢回升
生命坚韧又顽强
二候糜角解
雄麋鹿骨化的老角开始脱落
随之又长出新的犄
褪下昔日风霜
诞出明日希望
三候水泉动
冰封的水面下
泉水仍然流动不息
静谧与灵动在这里交融
“夏尽秋分日,春生冬至时”。冬至又称“小阳春”,是春的第一个信号,可以说冬至来了,春天也就不远了。
俗话说“吃了冬至面,一天长一线”,
白昼的时光在冬至过后不断变长。
冬至时节要“潜阳补温、敛阳护阴”,多吃补益身体的食物如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。
瑞雪纷飞 ,喜迎冬至
与雪花共舞
冬至饺子
冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。冬至到了,热腾腾的水饺,是冬至里最动人的温暖。
数九梅花开
锻炼身体好
从气候上看,冬至日是“数九”严寒的第一天,冬至期间西北高原平均气温普遍在0℃以下,南方地区也只有6℃至8℃左右。我们需要适当的运动锻炼,增强我们的体质,达到御寒保暖的效果。
温馨小提示
冬至过后,天气越来越冷,老师给小朋友们几点温馨提示:
1. 穿衣注意“三暖”:一是手暖,二是肚暖,三要足暖;
2. 按时进餐,少吃生冷食物,多吃新鲜蔬菜水果;
3. 适当户外运动,晒太阳,增强体质!
冬至的到来,也说明一年当中即将进入新的循环,我们的新年也即将到来,九九之后,又一个新年起始!
冬至的传承,在于缘由的了解,在于传统食物的品尝,在于习俗的翻唱,更在于口口相传!本次晨会活动,使幼儿感受传统节日氛围,不仅加深孩子们对中国传统节日认识,还锻炼了他们的动手能力,将传统文化的种子从小根植于幼儿心中,培养幼儿的爱国之情。