【116中学保健】关注未来，关注眼健康——116中学参加阳光亮眼操比赛

　　本学期，我校积极参加香坊区阳光亮眼操比赛，12月初开始，保健教师在初一各个班级均认真讲授了阳光亮眼操的过程和意义。12月15日，保健所领导到116中学检查，我校六年四班作为代表参加了香坊区中小学阳光亮眼操比赛。

　　阳光亮眼操包括大环视、大侧视、晶体操三节，融入了融合功能训练、立体视觉训练、眼外肌训练、晶体弹性训练、视网膜刺激训练、周边视野开发训练、睫状肌潜能训练，加强了眼肌自身锻炼，能够做到保护眼睛，预防近视。

　　在班主任老师、保健教师和当堂授课教师的指导下，六年四班学生顺利完成了阳光亮眼操的整个过程，学生了解了眼部健康的重要性，掌握了预防近视的知识，提高了保护视力的能力，展现了我校的精神风貌。