为了逐步增强学生体质,丰富校园文化生活,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。同时让学生积极地参与、享受体育,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习积极性、合作和竞争意识,促进师生间、生生间的和谐关系。我校小学部开展了一系列“阳光体育大课间活动”。
开学初体育组经过多次研讨,结合不同年级学生的运动能力和喜爱方式,充分利用室外体育活动场地,不同的年级每天安排不同的体育运动,其中有跑操、跳长绳、跳短绳、接力赛、综合素质练习等项目。目的是通过长期的训练和积累,不断提高师生体能,为更好地参加趣味性、比赛型的体育活动打下坚实的基础。
同时考虑到天气的因素,制定了晴天和雨天的活动方案。晴天:跑步+其他体育活动。先进行两圈600米慢跑,然后每个年级进行相应的练习:长绳、短绳、接力赛、综合素质练习。雨天:快走+广播体操。沿着教室内外快走10分钟,然后跟着音乐做广播体操。
为了合理的利用田径场以及便于组织,全体体育老师精心设计,科学规划跑步路线,二三年级每班纵向一块足球草坪进行往返跑,四五六年级每班三路纵队,四1、四2班为一个方阵,四3、四4为第二个方阵,以此类推,四至六年级26个方阵绕操场跑。还制作了欢快的跑步音乐,认真组织和实施,得到全体班主任大力支持、倾力配合,让学生们在跑操过程中跑出自信跑出健康。
看四、五、六年级的学生在跑道上列队前进,移动中的方阵整齐有序,形成了一道靓丽的校园风景线,给冬日的校园注入无限生机与活力。
二三年级在足球场每个班一块草坪跑得也井然有序。
跑操结束后各个班级到指定地点进行相关练习。
一年级大课间活动在学校前广场进行,星期二、四跑操结束后组织学生以跳短绳为主,星期三、五跑操结束后以接力赛为主。
二年级星期三和星期五在弯道两边进行跳绳练习,周二练习接力赛,周四各班组织综合素质练习。
三四年级周三周五跳长绳,周二接力赛周四综合素质练习,五六年级刚好相反。
看那摇动的长绳在空中划出优美的曲线,跳绳的同学整齐有序,脚划穿了空气在地上留下踏实的脚印。整个操场到处回荡着摇绳声、踏地声、呐喊声、欢呼声。
一棒传一棒,一棒接一棒,这是速度与毅力的接力,连接着是同学们之间的团结和友爱,传递的是大家的勇气和力量。
还有的班级在练习“两人三足”“三人四足”,这项运动非常锻炼自身协调能力,又考验与搭档之间的合作精神。
阳光洒满校园,活力溢满校园。每一张灿烂如花的笑脸,每一个朝气蓬勃的身姿,都是一个个精彩的瞬间。
大课间活动不仅锻炼了学生的身体,增强了团队的意识,让学生体验到成功的喜悦,同时也培养了学生积极进行体育锻炼的习惯和良好的规则意识,锻炼了学生的心理素质和顽强的拼搏精神。
体育组将进一步优化大课间活动,积极创造条件、扎实开展大课间阳光体育活动,促使全体师生走出教室、走进操场、走到阳光下,积极主动参与体育活动,更好地展示荣光校园体育文化。