家长们，同学们:大家好!
根据市气象台预报，受寒潮影响，18日至23日我市将持续低温冰冻天气，预计18日最高气温-3℃，最低气温-3℃;19日至23日我市气温将再度下降，最高气温-2至7℃，最低气温 -10至15℃(北部地区-19℃左右)，将达到或突破历史同期极值。为扎实做好低温雨雪冰冻天气下返校复课准备和保障相关工作，现特别提醒注意以下几点。
一、注意防寒保暖
1.注意脚部保暖：脚部被称为人体的第二心脏，把脚踝露在外面，对身体伤害很大。
2.注意头部保暖：静止状态不戴帽的人，会因天气寒冷血管收缩，出现头晕头痛的症状，由此可见头部保暖很重要。
3.多喝热水：天气干燥，人体极易缺水，多喝热水不仅可以保证机体需要，还能驱走寒冷达到预防伤风、感冒的目的。
二、增强“五防”教育
1、防滑 尽量让孩子穿防滑的鞋子，走路时身体重心放低，宁踩积雪也要避开浮冰和积水，避免滑倒。
2、防摔 走路时不要手插在口袋里，防止跌倒造成摔伤，上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶扶手或其他固定物，不在湿滑结冰的路面上追逐打闹。
3、防砸 尽量远离屋檐、树木等，谨防其因积雪重压而坍塌，远离高大建筑，及时清理冰溜子，防止坠冰伤人。
4、防冻 不到有积水或结冰的危险地方玩耍，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒，要预防玩雪、玩冰时打滑摔跤。
5、防磕碰 由于雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心。
三、课间活动安全教育
1.入楼时要及时清理身上的积雪，将鞋底的积雪在楼道口的地毯上擦干净再走，避免有冰滑倒，注意行走时要慢，不要滑行。
2.上下楼梯要靠右、排队、有秩序行走，注意阶梯是否有积水、冰雪，最好扶着扶手或其他固定物。
3.不要把雪球带到教学楼内玩耍。不在校园内追逐打闹、玩雪、踩雪、滑雪、打雪仗。
4.课间不在楼道里追逐打闹，要稳步慢行，以防有冰水，避免滑倒。
5.在操场活动时，注意不要跑跳，以防路面结冰，避免滑倒。
6.放学的时候，要按班依次排队有序出校，天气渐黑切勿追逐打逗，接孩子回家的车辆家长和司机以及单独骑车行走的同学，一定注意交通规则，注意交通安全。
家长朋友，同学们，安全来自时刻警惕，事故源于瞬间麻痹。出行注意，安全第一。冰天雪地，请大家小心翼翼，保护好自身安全！
河工大附中德育处
2023年12月17日