上榜小作者
宋珂涵、田尚怡、牛欣怡、殷浩涵
丁皓雨、高紫菡 、孙尚贤、孙美吉
张钡涵、翟安然 、张梓雯、田奕晨、
廖满溢、忽 钥、
指导老师：付娜
香蕉
303班 宋珂涵
每个人都有自己喜欢的水果，有人喜欢酸甜多汁的葡萄，有人喜欢美味可口的苹果，还有人喜欢皮薄肉厚的桃子……我呢，喜欢的水果是香甜软糯的香蕉。
香蕉的样子很美，像挂在天空中弯弯的月亮，又像远方航行的小船，更像是星星的摇篮。成熟的香蕉浑身黄澄澄的。有些香蕉皮上会有些黑色的斑点，你可别嫌它难看，这可是香蕉熟透的象征。剥开香蕉皮，露出乳白色的果肉，轻轻转动，就像白雪公主穿着一件金灿灿的衣裙在翩翩起舞。再把鼻子凑近闻一闻，浓郁的香味扑鼻而来，沁人心脾，咬一口细细地品尝，甜津津的，又香又糯，让人回味无穷，念念不忘。
香蕉浑身都是宝，不仅口感好，作用也大。它营养价值极高，含丰富的维生素C和维生素E，还能降低血压，缓解抽筋，改善便秘等功效。热量也特别低，这可是爱美的朋友很好的选择，请不要以为它甜就会增肥，它可是含有去油素的，专门去脂肪呢。
香蕉皮则是一味中药，在生活中也有很大的作用。擦拭在皮肤上，可是使皮肤细腻滋润，煎汤饮用可以治疗高血压，还可以促进肠道的消化吸收。
我喜欢只水果，可我最喜欢吃香蕉。
香蕉的自述
303 班 田尚怡
大家好，我是香蕉！我的身体像一座拱桥，又像弯弯的月牙，还像一只黄澄澄的小船。摸一摸，滑滑的；捏一捏，软乎乎的；闻一闻，香香的；尝一尝，糯糯的。
当我披着黄色大衣的时候，专属于我的香甜气味就会扑面而来，甜丝丝的气息好像调皮的小孩子，不停地挑动你的神经，能把你馋得口水“飞流直下三千尺”呢！
我会换好几套衣服，当我还是小不点时我会穿绿油油的外套，成熟后就会换上黄澄澄的大衣，直到最后熟透了，渐渐换上褐色的夹克，全身还有着密密麻麻的小黑点，像极了妈妈脸上的那星星点点的雀斑。刚触碰我，手指会感到清清凉凉，温润舒适，轻轻剥开果皮就能看到黄白色的果肉，令人垂涎三尺，香甜的气味恨不得让人立刻一饱口福。咬上一口，软糯的果肉一下吃到了嘴里，清香很快占领了整个口腔，对着味蕾狂轰滥炸，不用过多的咀嚼就化在齿间满口生津。你看，这个小朋友吃上一口就闭上双眼摇头晃脑，嘴角止不住地上扬，陶醉极了。
这就是我，家喻户晓老少皆宜的香蕉。我不仅味道好，而且营养也很丰富，小朋友吃长智慧，老人吃通便，高血压病人吃能降血压，我还能做成香蕉片和香蕉味饮料，我可真是果中之王呢。
怎么样，你们喜欢“我”吗？
我最喜欢的水果
303班 牛欣怡
说起我喜欢的水果，那可是数都数不清了。有黄澄澄的香蕉，红彤彤的苹果，粉嫩嫩的桃子……但我最喜欢的水果还是火龙果。
火龙果是一种热带水果，它椭圆形的身体上披着紫红的外衣，外衣上还长着许多黄绿色的叶子，就像龙身上的鳞片似的，捧在手里就像一朵盛开的花。火龙果靠近顶端的叶子长得比较细长，远远望去就像一个熊熊燃烧的小火球，难怪人们都称它为火龙果。
每天放学一回家，最开心的事莫过于吃一个火龙果了。火龙果有白心和红心两种，我迫不及待地拿起一个火龙果，像剥香蕉似的剥开火龙果的外衣，只见厚厚的果皮里裹着鲜嫩的果肉，上面还布满黑芝麻似的小籽。闻一闻，一股淡淡的清香钻进我的鼻子，飘进我的心里，馋得我口水直流三千尺。再咬一口，软软的，凉凉的，滑滑的，细腻极了。边上的味道淡淡的，略带一点酸，越往中心便越甜。里面的小籽嚼一嚼，还会发出“咯吱咯吱”的声音，真好吃。
火龙果不但外形美，果肉好吃，还有许多营养价值和药用价值。它里面含有丰富的维生素、纤维和胡萝卜素等营养物质。除此之外，它还可以延缓衰老，调节免疫，促进肠蠕动，有润滑肠道，防止便秘的功效。
这就是我最喜欢的火龙果，你们喜欢吗？
“费嘴”的甘蔗
303班 殷浩涵
一年四季都有各种各样的水果，有一看就让人垂涎三尺的樱桃，有有人怕有人爱的榴莲，有甜的像吃蜂蜜一样的猕猴桃，还有炎炎夏日里的解暑神器——冰镇西瓜。但我最喜欢的却是甘蔗！
在水果里面，甘蔗是个“另类”，它一点也不像水果，而像一根长长的竹子。它的外皮有黑紫色的，有绿色的，像树皮一样坚硬，需要锋利的刀才能削掉。果肉也不像香蕉那么软糯或者苹果那样清脆，果汁藏在木头一样的纤维中，需要使劲嚼碎纤维后才能把果汁吸出来。牙口不好的人建议不要轻易尝试哦，我吃的都是龇牙咧嘴的。但它好吃的实在是停不下来。一到秋天，我就天天盼着下霜，因为大人告诉我，下过霜以后的甘蔗最好吃。如果你不想费劲啃甘蔗，又想品尝它的美味，可以买一杯甘蔗汁，淡绿色的果汁带着甘蔗特有的清甜，真是爽口又不腻，比任何一种饮料都好喝。
甘蔗不光好吃，还有很大的用处呢。它是制造蔗糖和红糖的原料。它含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、蛋白质等物质。它还有润肺止咳，清热解毒的功效，因此，一入冬，马路边的叫卖声便此起彼伏：“甘蔗汁，热甘蔗汁，清热润肺止咳嗽┄┄”
甘蔗虽然好吃，但也不能多吃，有一次我贪吃多吃了一些，后来好几天牙齿都不能使劲咬东西了，因为它实在是太费嘴了。
“金箍棒”—甘蔗
303班 丁皓雨
有人喜欢酸甜可口的苹果，有人喜欢晶莹透亮的葡萄，还有的人喜欢又大又圆的西瓜，而我却喜欢甜丝丝的甘蔗。
星期天我在家认认真真地写作业，妈妈从外边回来带了一根甘蔗。我兴奋地跑过来好奇地上下打量，它看起来有两米多高，像一根坚硬无比的竹子一节一节的，又好像金箍棒一样长，摸起来滑溜溜的。
我迫不急地让妈妈把甘蔗皮削了，妈妈拿着削皮刀，先把甘蔗两头砍掉，不一会儿深紫色的甘蔗脱胎换骨，换上了淡黄色的新衣裳。看的我口水都要流出来了，妈妈看到我馋猫的样子就给我砍了一节。我拿在手里迫不及待地咬了一口，“咔嚓”一声，一小块甘蔗就进入我的口中，我反复咀嚼，甘甜的汁水充满了我的整个口腔，然后顺着喉咙进入我的肚子里，瞬间全身甜丝丝的冰凉凉的，这感觉真好。等到再也嚼不出水分后，我只好依依不舍的把它吐到垃圾桶里。
甘蔗也是一种药材它不仅可以生津止渴、清热解毒。还可以提供人体所需的营养和热量。
香甜可口的甘蔗是冬天里难得的一种水果，不愧是我最喜欢的水果，你喜欢吃吗？
哈密瓜的自述
303班 高紫菡
大家好，我是来自新疆的哈密瓜，又名甘瓜、网纹瓜等。悄悄地告诉你其实我是甜瓜的一种，因为我的家乡在新疆哈密市，所以人们叫我“哈密瓜”。
别看我身材圆圆滚滚的好像一个橄榄球似的，我可是炎炎夏日里的消暑神器，具有生津止渴、美容养颜等功效。如果你经常感到身心疲惫、焦躁不安，不妨来上一口美味的哈密瓜，或许会有所缓解。
“幼儿”时期的我身披绿衣，每天追赶着太阳迫不及待的想要长大。成熟的我换上了黄色外套，由于我的嘴馋喝了太多的水，一不小心撑破了衣服。表面变得非常粗糙，好像被人刻上独特的花纹，如果粗心大意的小蚂蚁不小心走进了哈密瓜“迷宫”，那它肯定要走上三天三夜呢！
我的果肉有白、绿、红等好几种颜色，口感上却各不相同。有的软糯可口，有的清脆甘甜，还有的像冰淇淋一样细腻爽滑。我的肚子里有许许多多的种子，如果把它掏出来或许你就能种出更多的哈密瓜，
我的营养价值非常高，铁的含量比鸡肉要高出两三倍，比牛奶还要高出十七倍呢！这就是我，一个美味又营养的哈密瓜。
水果之王一一猕猴桃
303班 孙尚贤
水果店里有甘甜适口的苹果。酸酸甜甜的橙子。滑嫩香甜的香蕉……在众多的水果中。我最喜欢的水果是酸甜可口.营养丰富，号称水果之王的一一猕猴桃。
猕猴桃的外形就像一个椭圆形的土豆。颜色是棕色的，非常粗糙。上面长满了又细有密的绒毛，短短的就像一个毛茸茸的小猴头，十分可爱，怪不得人们叫它猕猴桃。
用刀切开，猕猴桃散发出淡淡的清香，一股清新宜人的果香扑面而来，让人垂涎欲滴。绿色半透明的果肉晶莹透亮，就像一块绿色的翡翠。中间的心是淡黄色的，四周撒满了黑黑的小籽，就像一粒粒黑色的芝麻，这就是猕猴桃的种子。我迫不及待地扎一块果肉放进嘴里，顿时汁水四溢，整个口腔充满了果香，酸甜可口，让人回味无穷。
猕猴桃不仅口感好，营养价值也很高，它含有丰富的维生素c.E.D，维生素c含量在水果中名列前茅，也被称为维c之冠，因此被人们称为水果之王。猕猴桃还具有美容养颜，安神益智，增强人体的自我免疫功能，对人的身体十分有利，让我们的生活充满健康，充满活力。
这就是我最喜欢的水果猕猴桃，难道你们不喜欢吃吗？
苹果的自述
303班 孙美吉
听说牛顿因为我发现了万有引力，白雪公主因为我陷入了沉睡，我还是现在的科技品牌。我还出现在歌曲里，没错！我的名字叫苹果。
你瞧，我穿着一件红彤彤的旗袍。单是看一看我的颜色就让人念念不忘。圆鼓鼓的肚子像个皮球一样。头上戴着像花朵似的帽子，所以大家也叫我花牛苹果。我的果柄就像我的头发一样，但只有一根儿，就像空空如也的平地上长了一株小草。又像天线宝宝的天线一样。
用手摸一摸我圆溜溜的肚子，像打磨了的瓷器一样光滑。脱掉我红色的旗袍会看到我既不像牛奶那么白，又不像香蕉皮那么黄的果肉展现出来。用手拍拍我的肚皮，我会发出咚咚咚的声音，你好好的去听这是我快乐的歌吟。如果把我切开会有许许多多的汁水涌上“岸滩”。
用鼻子闻一下我你就会被我的香味勾住。真是沁人心脾，让人们垂涎欲滴，更别提吃了轻轻咬上一口就会让人们唇齿留香。我们整整齐齐的摆在货架上争着要人们去买呢。
我的营养价值还很高，我不仅有丰富的维生素、矿物质和有机酸，还有含量惊人的膳食纤维。还是送礼佳品因为我寓意着平平安安，我还有“记忆果”“智慧果”的美称，是老幼皆宜的水果之一。
我虽然个头小小的，却朴实无华，陪伴着人们的生活，守护着人们的美好心愿。
“小毛球”
303班 张钡涵
要是问我最喜欢的水果是什么？那当然非猕猴桃莫属了。
看到猕猴桃我像馋猫见了腥味——沾上了，迫不及待地拿出一个仔细端详。猕猴桃是椭圆形的，如拳头般大小，圆鼓鼓的，像一枚鸡蛋，又像一个土豆，更像一个小枕头，我想要是我有一个这样的微型枕头，每晚伴我入眠，该有多好啊！它的皮是棕色的，摸起来有些粗糙，上面布满了又细又密又短的绒毛，好像是穿着一件棕色的毛衣，是不是天凉了，它才穿上毛衣御寒呢？
我轻轻剥开它的皮，里面便露出翡翠般的果肉，一股清香扑鼻而来，比桂花还香，令人垂涎三尺。我把它横着切开，看到猕猴桃中间淡黄色的心儿，好像一张小巧玲珑的嘴巴，四周有很多黑色小籽儿，星星点点的，如同一粒粒黑芝麻，好像一个贪吃的小孩儿嘴巴上沾满了黑芝麻。外围的果肉上布满了白色的纤维。
看着看着，我的口水早就“飞流直下三千尺”了，实在忍不住尝一口，哇，酸甜爽口，又香又脆，妙不可言，让人回味无穷。说它甜吧，又不像蜂蜜那般甜，说它酸吧，又不像柠檬那么酸，说它脆吧，又不像苹果那么脆，甜一分则嫌甜，酸一分则嫌酸，脆一分则嫌脆，有点儿酸有点儿甜又有点儿脆，好吃极了！没成熟的猕猴桃又酸又脆，熟透了就甜津津的。
猕猴桃虽然“其貌不扬”，但却酸甜可口、营养丰富，它还有“水果之王”的美称呢！你也赶紧“一尝为快”吧！
桃子的自述
303班 翟安然
嗨，大家好，我是水果家族中的一员。我们的家族非常庞大，有口感爽脆、甜蜜多汁的苹果，有被誉为“水果女王”的草莓，还有口感软糯、香甜可口的香蕉……而我嘛，就是鲜艳欲滴、甜香四溢的桃子啦！
我的外表圆润饱满，外皮呈现一种诱人的淡粉色，再配上一身小绒毛，可爱极了。而熟透了的我则水灵灵的，简直就如巧施脂粉的少女，美极了。我还具有独特的清甜气息，那股香气既不若桂花般浓郁，也不像樱花般淡雅，而是恰到好处，让人心旷神怡。轻轻揭开我的外衣，诱人的色泽和晶莹剔透的果肉保准让你们垂涎欲滴。我的果肉软糯如丝，你们只需轻轻咬上一口，就能让果汁在口中瞬间迸发，那口感、那味道，绝对令你们回味无穷、流连忘返。
我不仅好吃，而且营养价值丰富，我的体内富含维生素C和维生素B，有助于增强你们的免疫力，改善消化系统。另外，我还可以加工制成各种美食，最受欢迎的就是桃子派、桃子罐头和桃子酒。
据说，我可是翟安然小朋友最喜欢的水果呢！真是太好了，我又可以和我的水果姐妹吹牛啦，哈哈！
嗨，大家好，我是水果家族中的一员。我们的家族非常庞大，有口感爽脆、甜蜜多汁的苹果，有被誉为“水果女王”的草莓，还有口感软糯、香甜可口的香蕉……而我嘛，就是鲜艳欲滴、甜香四溢的桃子啦！
我的外表圆润饱满，外皮呈现一种诱人的淡粉色，再配上一身小绒毛，可爱极了。而熟透了的我则水灵灵的，简直就如巧施脂粉的少女，美极了。我还具有独特的清甜气息，那股香气既不若桂花般浓郁，也不像樱花般淡雅，而是恰到好处，让人心旷神怡。轻轻揭开我的外衣，诱人的色泽和晶莹剔透的果肉保准让你们垂涎欲滴。我的果肉软糯如丝，你们只需轻轻咬上一口，就能让果汁在口中瞬间迸发，那口感、那味道，绝对令你们回味无穷、流连忘返。
我不仅好吃，而且营养价值丰富，我的体内富含维生素C和维生素B，有助于增强你们的免疫力，改善消化系统。另外，我还可以加工制成各种美食，最受欢迎的就是桃子派、桃子罐头和桃子酒。
据说，我可是翟安然小朋友最喜欢的水果呢！真是太好了，我又可以和我的水果姐妹吹牛啦，哈哈！
我的最爱
303班 张梓雯
“青青藤，满地爬，结出果子圆又大。绿皮红瓤水分多，好像一个胖娃娃。”你们知道这是什么水果吗？是的，就是西瓜!
西瓜又大又圆，抱起来沉甸甸的，宛如一个沉重的宝球。它的皮呈现出翠绿的色泽，波浪般的纹路仿佛是妈妈新烫的波浪卷发。切开后，一股清甜的香气扑鼻而来，红润的果肉宛如我妆后美丽动人的小脸，令人心动。果肉中央还镶嵌着一粒粒黑色的、晶莹剔透的玛瑙。看到它，我忍不住垂涎欲滴，仿佛置身于一个甜蜜的梦境中。
闻着这沁人心脾的瓜香味，我飞奔到厨房，拿起一个小勺子，迫不及待地挖了一小勺，刚碰到嘴唇，就感觉甜丝丝的。我又用勺子挖去几个小“圆球”，一口一个的“圆球”像炸弹似的，在我口中炸开了花，顿时让我感受西瓜汁液在舌尖上流淌，那味道让我回味无穷。西瓜不但好吃，吃的过程还很有趣，仿佛在享受一场美妙的口感盛宴。哦!偷偷告诉你们，西瓜在冰箱冷冻一下会更好吃。
西瓜不仅味道鲜美，而且还有许多益处。首先，它可以解渴、润肺、滋润肌肤。其次，它可以消热、防止中暑。最后，它还可以去火，让皮肤更加光滑细腻。西瓜的美味和功效让人爱不释手。
这外形诱人，口感清爽，还有很多功效的西瓜，你们喜欢吗？
水果之王----榴莲
303班 田奕晨
今天妈妈买了一些水果，有红彤彤的苹果，黄灿灿的梨，还有水果之王-----榴莲。我最喜欢的就是闻着臭吃着香的榴莲。
榴莲的外壳是金黄色的，坚硬的外壳上还长满了令人恐惧的尖刺，远远看上去像一只大刺猬。当闻到它时真的会把它拒之千里，连我家猫都避之不及。那味道简直比臭豆腐和老爸的臭袜子还臭。
我小心翼翼地把榴莲扒开，淡黄色的果肉呈现在我面前，我迫不及待地赶紧啃上一口。顿时，从舌尖到喉咙像被上好的玉石所温润，与顶级的丝绸从肌肤上滑过的感受相同，丝滑又浓甜。嚼起来犹如冰淇淋般软软糯糯的，那迷人的滋味真的让人回味无穷，果肉化在嘴里，只剩下一颗橘黄色的小核。
我从小口小口地咬，变成大口大口地嚼，不一会儿，大半个榴莲已经进到我的肚子里了，这真是我吃过最香甜的水果了。
我听妈妈说，榴莲含有丰富的营养，适量摄入可以为人体提供较多的热量以及碳水化合物等营养物质，维持身体正常运转，有利于身体健康。而且吃榴莲还有促进食欲的功效，也可以升高血糖，预防及缓解低血糖，还可以为人体生长发育和活动提供能量。再偷偷告诉你一个秘密，榴莲的皮还可以煮水来喝，能达到降火清热的作用哦。
这就是我最喜爱的水果之王------榴莲。
水果之王“西瓜”
303班 廖满溢
大家好，相信大家对我都不陌生吧，我就是人见人爱，让人见了直流口水的大西瓜，我可是夏季解渴神器，我相信大家对我都会来者不拒，我也是以营养丰富而出名。
我是椭圆形的，表面非常光滑，像一个大皮球，我穿着一件青绿相间的花衣裳，漂亮极了。我的果皮紧紧的包住果肉，保护着我的内部，让我有一种安全感。我的果肉呈红色，里面有许多像水滴一样的黑色小籽，你可别小看他，他可是我家族繁衍的重要物质。 三伏天，烈日炎炎，骄阳似火，火辣辣的太阳炙烤着大地，这便迎来了我的成熟的季节。这时，我就成了人们餐桌上的常客，甜滋滋的果肉，鲜美多汁，让人垂涎欲滴，让每一个品尝过的人都赞不绝口，回味无穷。我可不是徒有其表哦，我还有很多的营养价值，我的体内含有丰富的维生素，擦在皮肤上还有美容嫩肤的功效呢，我还有健胃消暑等功效。我还有许多其他吃法，比如榨汁做成冰激凌、水果蛋糕，各种吃法可以随心所欲。
每当听到人们滔滔不绝的赞赏，我就洋洋自得，听到这里，你被我吸引了吗？如果喜欢，那就带走我吧。
我是一个大芒果
303班 忽钥
有的人喜欢红彤形的草莓,有的人喜欢绿油油的牛油果,还有的人喜欢我,我就是一个——大芒果.
我有一张金黄色的皮,胖月牙型的形状。你只要剥开我那金黄而光滑的皮,就会看到黄色的果肉。轻轻咬一口,细滑的果肉特有的香味立刻充满整个口腔,糯糯的,甜甜的,使你有一种想一口吞下的欲望。当你吃到果核的时候,就会出现一丝丝的经络，很难咬断。
除了美味可口，我还很高的营养价值。常吃我,一可 以起到保护肝脏，养肝护肝,增强视力。二还能美容驻颜,抗衰老,提高机内体免疫力;三还可以降血脂,对心血管疾病都有一定的预防作用。
虽然我有营养,但也不能一次吃太多，不然容易上火。尤其是嗓子不舒服的时候吃我容易过敏，而且湿热体质的人吃到我会加重湿毒。
我就是人见人爱，花见花开的大芒果。