【“食”光周记】
一年四季，一日三餐🍚喜悦与美食不可辜负🍗范家小学用心做每一餐💗为孩子的健康保驾护航🍀
从食材的选购，到清洗，到烹调，每一步骤都仔细细心，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
12月18日周一
午餐
【主食】红豆米饭
【配菜】 鱼香肉丝 孜然炒鸡片 包菜炖粉条 蒜蓉油麦菜
【配餐】米老头
【例汤】水果三丁汤
晚餐
【主食】 西湖牛肉羹
【配菜】 黄瓜炒鸡蛋 酸辣土豆丝
【配餐】 手工酱香饼
12月19日周二
午餐
【主食】肉丝卤面 鸡蛋卤面
【配菜】 西葫芦炒鸡片
【配餐】 蒸南瓜 西红柿鸡蛋汤 奶香馒头
晚餐
【主食】 扬州炒饭
【配菜】孜然火腿 三鲜菌菇汤
【配餐】 梳打饼干
12月20日周三
午餐
【主食】 米饭
【配菜】 咖喱鸡块 双花炒肉 麻婆豆腐 麻婆豆腐 白灼菜心
【例汤】青菜豆腐汤
晚餐
【主食】肉丸胡辣汤
【配菜】 八宝肉酱 蚝油生菜
【配餐】 手工荷叶饼
12月21日周四
午餐
【主食】 鸡汤刀削面 臊子干拌面
【配菜】 花生青菜 奶香馒头
【配餐】 哈密瓜
晚餐
【主食】 南瓜小米粥
【配菜】 干锅千叶豆腐 孜然炒肉
【配餐】 手工千层饼
12月22日周五
午餐
【主食】 酸汤大肉水饺 酸汤素水饺
【配餐】香葱鸡片 原味酸奶
【例汤】手工花卷
晚餐
【主食】 时蔬炒河粉
【配菜】 小炒乇乇肉 黑糯米糕
【配餐】 冬瓜海带汤