叮咚泉幼儿园下周营养食谱预告
(1月2日~1月5日)

武昌叮咚泉幼儿园
编辑于2023-12-30
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

1月2日星期二

早餐

青菜肉丝面条、蒸红薯🍠

早点

蒙牛纯牛奶🥛

午餐

米饭、红烧排骨、口蘑卷心菜、蟹柳三鲜汤

午点

香蕉🍌

晚餐

米饭、菠菜蒸蛋、山药炒木耳、生菜猪肝汤

1月3日星期三

早餐

大小米粥、肉沫香葱花卷

早点

蒙牛纯牛奶🥛

午餐

紫薯米饭、清蒸鲈鱼🐟、清炒莴苣丝、海带脊骨汤

午点

马蹄甘蔗冰糖饮

晚餐

米饭、五彩鸡丁、清炒土豆片、番茄青菜肉丸汤

1月4日星期四

早餐

热干面、豆奶

早点

蒙牛纯牛奶🥛

午餐

金银米饭、香干回锅肉、手撕包菜、茶树菇老鸭汤

午点

橙子🍊

晚餐

玉米饭、鱼香肉丝、青菜炒香菇、丝瓜平菇汤

1月5日星期五

早餐

三鲜粉、香芋地瓜丸

早点

蒙牛纯牛奶🥛

午餐

黑芝麻米饭、番茄土豆炖牛腩、蒜蓉菜心、豆腐鲫鱼汤

午点

红提

晚餐

彩色蛋炒饭、菠菜粉丝汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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