亲爱的家长朋友：
冬季天气严寒、温度下降，是各类安全事故的多发期。因此，抓好安全教育工作至关重要。为进一步加强同学们冬季安全教育，有效防范各种安全事故的发生、做好家园共育，叶县第二实验学校邀请您一起学习冬季安全知识小常识，做好学生的安全教育和管理工作，守护学生安全过冬！
1.降温保暖手册
1.穿戴合适：穿着要保暖，重点保护头部、颈部、四肢和腰部。佩戴保暖帽子、围巾、手套、口罩等，根据气温选择合适的厚度。
2.食物保暖：多摄入温热食物，如羊肉、红枣、核桃、花生、黑木耳等。适当增加热量摄入，保持体内新陈代谢活跃。多喝热水、热茶、热汤等热饮，促进血液循环，帮助身体保暖。
3.运动热身：适当增加户外运动，如跑步、散步、健身等。运动可以提高身体的新陈代谢，增强身体抵抗力，帮助身体适应寒冷环境。
2.交通安全
1.冬季多雨雪，孩子穿戴衣物较多，易阻挡视线。恶劣天气里，教育孩子路上行走要注意安全，防止滑倒、摔伤、碰伤等意外伤害。
2.严格遵守交通规则，不在道路上滑冰、玩雪、追逐打闹。
3.如遇极端天气，建议平常骑电动车和摩托车接送孩子的家长，选择步行或者乘坐公共交通工具出行。
4.自觉遵守交通规则，不要带孩子在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯，要“一停、二看、三通过”，不带孩子乘坐非法运营车辆和超载车辆等，避免交通事故发生；无论大人孩子都要做好“一盔一带”。
5.要防范大雾、雨雪、冰冻等天气带来的各类安全隐患。
3.预防传染病
冬季气温多变，是流感、支原体肺炎、诺如病毒等多种传染病的高发季节。请各位家长做好以下防范工作：
1.注意气候变化，随时增减衣物，避免着凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。
3.注意饮食平衡，营养搭配。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜。引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
4.净化环境，保持室内空气清新。及时开窗，通风换气，每日2～3次，每次至少30分钟。
5.传染病高发期，尽量少带孩子去人群密集的公共场所，必要时请戴好口罩，谨防交叉感染。
6.密切关注孩子健康状况，如果孩子出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等身体不适，请及时就医，居家休息，不带病上学，并按学校要求做好因病缺课请假。
4.防火防电用气安全
冬季正值用火、用电、用气高峰，历来是火灾的多发季节。
1.做好“三清三关”：清阳台、清走道、清厨房，关火源、关电源、关气源，清除家庭火灾隐患，远离火灾危害。
2.教导孩子不玩火、不带火、不放火，不随意乱动电器，教给孩子防火、防煤气中毒、防触电等安全知识与自救方法，培养幼儿消防安全意识。
3.禁止孩子燃放烟花炮竹，以免炸伤、烧伤。
4.家长在做饭的时候，尽量把厨房门关好，严禁孩子在没有大人陪伴的情况下自己进入厨房。对燃气管道或气瓶接口、阀门等要经常检查，每次使用完后及时关闭阀门；烧水做饭时，大人一定不要远离。如发现疑似燃气泄漏，第一时间打开门窗通风，关闭阀门，远离现场再报警。
5.发现火灾隐患要拨打“119”报警电话，教育孩子不得盲目参与救火。
5.防溺防滑安全
寒冷的冬季已经来临，请提醒孩子严禁到池塘、河流、水库、海边等有水的地方游玩及到冰面上玩耍滑冰，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。家长务必要重视对孩子的安全教育和监管责任，牢记六不准：
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴下水。
3.不准在无家长或教师带领的情况下游泳。
4.不准到无安全设施、无救护人员的水域玩耍。
5.不准到不熟悉的水域玩耍。
6.不准盲目施救。
6.食品安全
1.拒绝不健康的食物：不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等；不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。
2.要购买正规食品：购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。
3.注意饮食卫生安全：督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食，并防止病从口入。
4.要饮用热水或白开水，不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。
5.忽冷忽热或者吃生冷所造成的，也叫做脾胃感冒，表现为头重头痛，恶心呕吐，腹泻乏力，一定注意正确饮食、安全饮食。
家长朋友们，安全责任重于泰山，警钟长鸣防患于未然。孩子的平安、健康成长是我们共同的心声，让我们携起手来共同做好冬季安全教育，增强安全意识，共同呵护孩子健康快乐成长！
