食谱早知道 | 舌尖上的第一幼儿园

康康
创建于2023-12-15
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  合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

🍎 星期一 🍎

  早餐:

牛奶核桃花生芝麻糊

  金银花卷

  🍋🍋

 课间餐:甜心桔

 🍲

午餐:

羊肉抓饭  蚝油菜心

海带冬瓜汤

🍋🍋

午点:农家大丰收

🍲

 晚餐:

紫薯花卷 白菜粉条肉

杂粮粥

🍎 星期二 🍎

早餐:

鸡汤龙须面 小菜

🍋🍋

课间餐:苹果

🍲

午餐:

什锦炒饭  

莲藕棒骨汤

🍋🍋

午点:糕点

🍲

晚餐:

五彩肉丝担担面

🍎 星期三 🍎

早餐:

蔬菜瘦肉粥  五香卤鸡蛋

🍋🍋

课间餐:水果

🍲

午餐:

  羊肉臊子面

醋溜土豆丝

🍋🍋

午点: 五香花生米

🍲

晚餐:

鲜猪肉胡萝卜包

小米南瓜粥

🍎 星期四 🍎

早餐:

牛肉粉汤

茴香烤花卷


🍋🍋

课间餐:香蕉

🍲

午餐:

米饭

肉香三丝 西红柿鸡蛋汤

🍋🍋

午点:鲜奶

🍲

晚餐:

黄花木耳肉丝汤

翡翠花卷

🍎 星期五 🍎

早餐:

鸡汤糊锅 香酥麻花

🍋🍋

课间餐:圣女果

🍲

午餐:

炒面片

冬瓜白玉汤

🍋🍋

午点:蒸红薯

🍲

晚餐:

玉兔发糕  黑米粥

👉温馨提示👈



      1.家长您好,如果您的宝宝对本周食物有过敏史请及时向老师和保健医说明,食品安全永远是我们的首要任务!

      2.请您及时送宝宝入园以免错过就餐时间,加餐是主食的铺垫不宜过多,要注意三餐两点的营养搭配!

       3.每天的三餐两点,老师会详细介绍美食的营养并播放音乐,以保证宝宝有个愉快的心情进餐,吃饱、吃好。

      4.市场供应情况,个别品种可能会临时有所调整,希望各位家长酌情谅解!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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