漫漫寒冬已悄然而至，随着气温的不断下降，临渭区向阳办程家卫生院医养中心特别提醒您及家人，注意做好雪天防滑保暖及以下事项：
一、雪天出行注意事项
1、大雪天气，尽量减少不必要的户外活动，如有外出请务必注意安全，并做好防寒保暖的措施。
2、上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。
3、小心道路湿滑，注意路口过往的车辆；横过道路时，要先观察好过往车辆，保持视线无遮挡，确定无车辆驶来时，方可小心通过，千万不要抢行或猛跑，不要在两车中间穿越，也不要突然改变行走方向或后退。
4、走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。
5、在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，以免滑倒摔伤。
6、走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，身体重心放低。
7、老人、儿童如必须外出应有人陪同。
8、外出进行户外活动，注意添衣防寒，预防感冒等疾病。
二、雪天驾车注意事项
1、雪天驾驶车辆应控制车速，低速行驶。要充分顾及他人，尤其是自行车、行人可能会突然因路滑而不慎摔倒，因此，驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
2、冰雪路面行驶必须保持必要的安全距离，冰雪路面与前车的安全距离应超过正常路面行驶的安全距离。
3、在冰雪路面上转弯，首先要降低车速，然后缓慢地转动方向盘，不能猛打方向。
4、正确制动，冰雪路面制动要突出一个“早”字和一个“柔”字，制动应早一些轻踩，与减档制动结合起来使用，避免车轮抱死而导致转向失灵。
5、正确起步、停车，在冰雪路面起步时，油门不能过大，否则会造成某一侧驱动轮打滑而无法起步。
6、在冰雪路面行驶中如果产生横滑，应慢松油门，迅速变换至低速档，向滑行的方向打方向盘，必要时慢制动停车。
随着冬季的到来，早晚温差开始增大，机体适应能力下降，造成消化道、呼吸道等传染病的蔓延扩散，流感进入流行季。建议大家尽量少去人员密集的封闭场所，必要时戴口罩！