科学预防 守护健康–三塘铺镇中心小学预防冬季传染病致家长的一封信

1.教育孩子养成良好的卫生习惯。常用肥皂流水洗手，注意手卫生;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻;不随地吐痰。

2.对于晨、午检或在校期间发现体温在37.3度以上或有出疹等其它症状的幼儿，请家长及时接回，并到正规医院（镇中心医院及以上）就诊，开具复课证明再返校。

3.传染病高发期尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。注意室内常通风、多打扫，勤消毒。 

4.合理膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝白开水，禁食生、冷、不卫生的食物。

5.家长应指导孩子规律作息，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。根据天气变化提醒孩子适当增减衣物，注意保暖，避免着凉。

6.加强体育锻炼，每天户外运动1小时，提高身体素质，增强免疫力。

7.接种疫苗是预防传染病最有效的手段。

8.孩子如因病缺勤，家长应及时与班主任联系，如实告知孩子的身体状况，便于学校做好相关防病工作。