肿瘤患者常见的副作用有恶心呕吐，白细胞下降，贫血，骨髓抑制，胃肠单反应，腹泻，腹胀，失眠等等。关于副作用媳妇有两个消息分享给大家！先说坏消息，基本上所有副作用媳妇都经历了，但是好消息是媳妇这些症状不严重，并且发现早及时给出解决对策，今天整理几个应对化疗副作用的“小偏方”分享给大家~
❶恶心呕吐
当出现恶心呕吐时，我们可以分2个步骤
⒈缓解不适: 通过饮用生姜陈皮茶、山橙、姜茶、乌梅冰糖茶等来改善腹胀、消化不良、食欲差等不适症状。
⒉打开味蕾 :尝试在摆盘上多下功夫 (如选用色泽鲜亮又富含营养的食物)，或添加以往较少食用的调味料 (如醋、柠檬汁、番茄汁等)，或通过看“吃播”来激发自己的食欲。
⒊同时因为媳妇长时间呕吐导致胃特别不舒服，所以就注意每天多喝一袋pizvdn食用菌，不仅能升白，还能保护肠胃，里面还有白蛋白和益生菌，这个是媳妇的“保命神器”。
❷白细胞下降
白细胞降低时，一般要选择能够补充蛋白质、热量和维生素的食物。
1、富含蛋白质的食物:牛奶、羊奶、酸奶等乳制品，牛、羊、猪、鸡、鸭等肉类，鸡蛋、鸭蛋等蛋类，黄豆、黑豆等大豆类
2、补充热量的食物:肉类，腰果、核桃等坚果类
3、富含维生素的食物:胡萝卜、西红柿3西兰花、菠菜、草莓等新鲜蔬菜水果，动物肝脏等
4、推荐食谱:五红汤，黄芪牛骨汤，猪脊骨汤，牛尾汤，黄豆炖猪蹄，红烧乳鸽等。
❸贫血
1、富含叶酸的食物:鸡肝、猪肝等动物内脏；卷心菜、菠菜、芹菜、西兰花等蔬菜，橘子、草莓、樱桃等水果
2、富含维生素C的食物: 以绿叶蔬菜和新鲜水果为主，如芹菜、菠菜、西兰花、草莓、苹果、猕猴桃、西红柿等
3、推荐菜肴：韭菜炒猪肝，龙眼枸杞粥，当归羊肉汤，参归鸽肉汤，红豆粥，黑豆红枣粥
❹失眠
这几种有助眠效果的食物，比如温热的牛奶、蜂蜜水、红枣、小米粥、核桃等等。此外，在晚上睡觉时，可以把一些橘子皮、苹果、橘子等带有芳香气味的水果放到枕边来辅助入睡，或者在睡前泡热水澡、泡脚，听舒缓的轻音乐，这些都能够帮助自己更快地放松自己，帮助入睡。