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----电工组读书分享活动

本期我们分享的是图书《蛤蟆先生去见心理医生》

作为一名教师，我们的压力来源于生活圈，学习圈和工作圈。如何去调试我们的情绪，这将是一生的必修课。《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，指出童年经历会对人格产生深刻的影响，并阐释如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人。

王利华老师分享，作为一名教师，每个人都有自己的优点和缺点蛤蟆先生是一个非常有个性的角色，他有着许多优点，比如聪明、勇敢、热情、善良、乐观等，但他也有着许多缺点，比如自负、浮夸、冲动、贪婪、任性等。这些优点和缺点使得他在不同的情境下表现出不同的面貌，有时候他会成为别人的朋友和帮手，有时候他会成为别人的敌人和麻烦。这就像我们每个人一样，我们都有自己的长处和短处，我们都需要认识和接受自己的优缺点，并且努力改进自己的不足之处，才能更好地与自己和他人相处。

每个人都需要朋友和家人的支持和帮助蛤蟆先生虽然很有个性，但他并不是一个孤独的角色，他有着许多忠实的朋友和家人，比如老鼠先生、水獭先生、獾先生、狐狸先生等。这些朋友和家人在他遇到困难和危险的时候，都会不顾一切地帮助他，给他提供安慰和建议，甚至为了他牺牲自己。正是因为有了这些朋友和家人的支持和帮助，蛤蟆先生才能够克服重重障碍，最终实现了自己的梦想。这就像我们每个人一样，我们都需要有一些真正关心我们和爱护我们的朋友和家人，在我们遇到困惑和挫折的时候，给我们鼓励和力量，在我们遇到快乐和成功的时候，给我们分享和祝福。没有朋友和家人的支持和帮助，我们就无法成长和进步。