爱警从心出发——藁城分局开展经常性民警心理健康服务

藁城教育训练
创建于2023-12-14
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  “这个沙盘体现出了咱们这个团队组织纪律性强,边界清晰,团队融合。从沙具摆放的位置,能看出咱们内心明媚,情绪积极稳定,对未来和自身发展充满憧憬。”国家二级心理咨询师、藁城分局一级警长王彦红同志认真给大家讲解着……

  这是藁城分局心理咨询室开展的“沙世界 心绽放”沙盘团体辅导第8次活动的现场。12月13日下午,分局5名民辅警报名参加了此次沙盘团体辅导。心理教官王彦红首先简单介绍了沙盘的由来,随后让5个参与的民辅警将双手轮流置于沙盘内轻抚沙子、细细体验沙子的触感,同时细心地讲解沙盘游戏规则,然后从沙具中挑选自己喜欢的沙具摆放在沙盘中,用沙具来呈现自己的内心世界。参与游戏的民辅警按照指导要领,经过共同努力和协作,一幅精妙有趣的小小世界呈现在沙盘中。

  王彦红教官让每个人从不同角度观察作品,引导依次分享自己每轮创作的想法以及对他人创作内容的感受。一开始,大家还比较严肃、拘谨,不敢分享,通过对话、慢慢引导,大家开始畅所欲言。“我们构建的沙盘主题是天涯庄园,有房屋、树木、假山、小桥......”“我摆放了一个警察的沙具,因为我从小就向往当一名警察,警察是一个崇高的职业,社会的守护者,他时时刻刻地在保卫着人们的安全,用正义和勇气为我们的生活铸造一道安全防线,我一直在追求这个梦想,也一直在为这个梦想拼搏……”大家你一句我一句分享着对沙盘创作的想法,打破了原本沉闷的氛围,点燃了大家心中的激情和职业自豪感。在阵阵欢快的笑声中,成功疏导和释放了民辅警的心理压力,进而减轻了焦虑情绪,有助于每个人保持良好健康的心理状态。

  今年以来,藁城分局为进一步做好民辅警的心理健康服务工作,培养良好心理素质、增强应对压力和情绪调试能力,该局16名心理咨询师自发组织开展了“沙世界 心绽放”沙盘团体系列辅导活动,形式十分新颖,内容生动有趣,既引导民辅警正确抒发内心情绪,又实现了身心灵和谐健康发展,深受民辅警喜爱和欢迎,为保持队伍昂扬向上、奋发有为的精神状态提供了有力支撑。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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