传统体育活动作为一种体育文化的表现，具有丰富的内涵和广泛的社会基础。传统体育活动是一种能够促进全面健康发展的体育形式，生动形象地展现着各个民族的文化传统。通过传统的体育活动，可以增强学生的身体素质，调整身心状态，提高身心健康水平。
传统体育活动作为一种民族文化表现形式，可以帮助学生加深对民族文化的认识，增强民族文化自信，激发爱国热情。同时，通过体验传统体育活动，学生们能够深刻领悟民族文化的内涵，了解传统文化的价值。
切实做好宣传，组织各校领导及分管领导认真学习市教育局关于开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一的教育观。提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。
运动前热身还有利于身体的反射活动，运动前进行热身运动，是为了和运动动作联系接通，更快地进入状态，提高运动效果。我校体育老师积极带领学生做徒手操。
开展传统体育项目进校园活动中，各位班主任老师积极投身到活动中，和孩子们共同锻炼，在参与活动中，与孩子们“打”成一片，共同成长，共同锻炼。
在活动结束后，体育老师带领孩子们做放松活动，低年级的学生脸上露出轻松愉快的笑容，展现出了对本次传统项目的喜欢。
腰鼓是中华民族传统文化中的一支奇葩，它既能锻炼人的体魄，又能陶冶人的情操，给人以美的享受。开展学腰鼓的活动，旨在丰富队员的课余生活，了解腰鼓舞是中国民间的一种艺术，它的节奏坚定，声音振天，气氛激昂，舞姿健美，队形丰富，深受广大人民所喜爱。激发队员继承中华民族传统文化的思想，同时，通过队员的体验，进一步使课堂教学活动得到延续、补充和深化，发展学生的特长、兴趣爱好，陶冶学生的审美情趣，培养学生独立思考的能力和勇于创新的精神，增强学生综合素质，服务少年儿童“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。
通过开展跳绳活动，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感。
总之，本次活动的开展形成了全校师生参与体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。体育组对场地的安排、成员间的沟通、动员和宣传到位等，使得活动达到了预期的目的。