时间过的真快,本学期我们篮球课程已经圆满结束了,在这一学期里面我们见证了我们一起见证了孩子的成长、快乐与进步!孩子们除了收获了篮球技能之外,更是收获了只属于他们自己的那份坚韧、自信和精彩!感谢各位家长一直以来的支持与配合。
本学期的教学重点:
1(运球高度要降低。蹬跨转体探肩快,换手护球不能忘。注意事项重心降低。低运球,运球速度要快。球换到另一只手后,注意护球、加速。变向前可加入假动作)
2.投篮姿势的矫正(1. 双脚应该与肩同宽,直立站在篮球球框前。2. 腿部应该略微弯曲,低身中心,以保持身体的平衡,避免在投篮时晃动。3. 上半身应该直立,略微倾斜向篮球球框。4. 手臂应放在身体两侧,接近身体中线,以避免手臂摇晃,影响精度。)
3.三威胁拿球姿势(把篮球放在靠近腰间的位置,这样可以有效避免被抢断,同时也方便你快速下球开始运球。持球的手型要保持投篮手型,这样可以有利于你随时起球投篮。)
老师在课程的训练的主要职责是教会同学们在篮球的训练当中找到适合自己的训练方法,纠正每一个技术动作容易犯的错误。
接下来让我们一起欣赏一下同学们的期末点评吧!
叶泳洋:你在这么小的阶段里 我认为你现在来说已经是比别人 优秀很多了 特别是运球的三步上篮 还有投篮方面 还有实战比赛方面的防守态度 但是在比赛的时候我需要你更加学会带动你的队友去得分 你会变得非常棒,会上升到另外一个阶段
苏泰熙:你运球来说现在这个阶段最缺乏的就是终结能力运球方面其实问题不大了,但是最后一下三步上篮稳一点,跳起来一点,然后运球多点去看队友! 你会进阶到另外一个层次!
赖志达:你上课注意力有时候你也会比较容易分散! 但是你打比赛起来也是非常积极的 希望你无论上什么课程也是可以积极投入训练里面 沉稳一点 加油
冯浩然:你的比赛能力也是一段一段的在进步,在防守端也是多次送出不一样的封盖,你在场上永远都是很积极的球员,但是你的运球三步上篮真的是还有待提高! 教练看你老是很着急的去往前冲,从而失去了往上跳的高度,这样子你的命中率会下降的! 我希望你可以课余时间思考一下这个问题
胡旭林:你的训练也是一直都是很保持专注的一个同学,但是在打比赛传球的时候 可以尽量的圆滑一点 可以多做点假动作再进行传球都没问题,多去思考一下哦
李旭涵:你训练的时候教练也是一直不断的提醒你 拍球一定要用力点,然后脚步一定要用核心力量去绷紧去做动作,不然你打比赛起来是会很容易掉球的哦,运球手臂发力,脚步也是一样要发力!!
陈俊宇:你是一个很聪明的男生 很有自己的想法 你打比赛我就知道了 会问我一些别人想不到的问题!我觉得这一点就非常好 但是有一点 你会比较容易在乎外界的环境因素,放开一点 你没问题的 自信一点好吧
何辰轩:你一直上课以来的态度都是非常好的,今天教练看你打比赛,我知道你的心里一直其实很想证明自己的,但是有时候就是会投不进! 没关系的我们一步一步来,教练相信你可以的 我永远会在你背后鼓励你
陈思棋:你的运球我也是一直观察过来的,现在整体的进步还是有的,但是也是会经常忘记上节课练习的东西,证明你课余时间还是比较少去练习哦!要多去思考一下教练上课讲的内容 每天花10几分钟去训练一下都没问题的
陈赫田:这个学期老师看你也是经常缺勤来上课,没关系我也是理解的哈!带你的时间也比较少能记住我在课堂上教会给你的方法也是一样的,课余时间练习一下 你一样能追上其他同学!加油
吴梓艺:你的投篮动作进步非常大!基本上是改善了上节课存在的不足,不会说手肘外翻,运球的时候尽量把自己的身体姿势再站直一点就会更好了,课余时间多去思考多去练习哦,一直加油下去
刘城骏:你运球来说现在这个阶段最缺乏的就是终结能力运球方面其实问题不大了,但是最后一下三步上篮稳一点,跳起来一点,然后运球多点去看队友! 你会进阶到另外一个层次
姚俊鑫:教练感受到了你这个学期训练时的状态非常的火热!!我希望你不仅仅于此!你在每一节课或者在每一次的训练当中积极的去寻找自身的错误,然后在一次次错误中成长起来哦!加油呀
王子宸:你这个学期的体前双变向得到了很大的改善之前教练看到你在比赛中去做动作 完全是两码事,幅度不够大 而且没有力量 现在可算是好很多了,保持下去!加油
李泽:你的左手运球是跟右手相差很大的!!左手平时也要多点去练习!不然打起比赛以来突破你会非常带劲吃亏,你会很难去过掉你前面的防守人,无论什么时候也好在比赛中多去自信一点用左手去打哦 加油
余好逸:你这个学期上课以来表现也是非常不错的,包括今天教练看你三步上篮其实已经很进步了,你自己都可以感觉到! 但是你一定要把这种积极保持下去 热爱下去 课余时间多去练习!!
刘子鑫:平时怎么训练的我们就怎么打!我们可以自信一点,篮球其实本来就是充满身体对抗的一项运动,不要惧怕任何事情,特别是老师教会你们的进攻技巧就可以利用到实战里面去了!
接下来是我们的优秀学员的评选:
恭喜我们的叶泳杨同学获得进步之星称号!
恭喜胡旭林获得进步之星称号!!
恭喜何辰轩获得进步之星的称号
恭喜冯浩然获得进步之星称号
期末总结:授课期间根据同学们的技术特点,设置了本学期学习的技能项目,本学期同学们们表现得都很棒,本学期所有的动作技能复习。本学期教学的是实战比赛的内容,同学们在学习过程中的兴趣也逐渐浓厚,喜欢上了篮球。有的同学们篮球技术得到了提高,身体素质也越来越好,也有的同学们在学习过程中逐渐提高了规则意识,养成了良好的行为习惯,从各个方面都得到了一定的提高,小朋友都是有所收获的。在这里我感谢家长们一直以来对我的支持