爱玩是儿童的天性，游戏是儿童的主导性活动。《幼儿园入学准备教育指导要点》中关于喜欢运动方面指出，初步养成良好的运动习惯，有利于幼儿增强体质，保持充沛的精力和良好情绪，少生病，少缺勤。儿童在游戏中不仅能学会与他人友好相处，而且能够在游戏中得到身体锻炼，增强体质。为了更加有效促进幼儿动作发展，增强体质。南三镇中心幼儿园每周三开展全园户外体能大循环活动。
过独木桥游戏
游戏玩法
教师与幼儿协作在两个轮胎的中间架上一个竹梯，让幼儿两手放平站立走独木桥，眼睛看前方、大胆往前走，到达终点后往垫子上滚过，算通关完成。
游戏意义
通过玩这个游戏可以提高幼儿的身体协调能力，使他们更能够灵活地移动和协调身体各部分，使他们更能够稳定地站立和行走
同时也能提高幼儿的反应能力和注意力。
安吉梯游戏
游戏玩法
安吉梯是我园户外自主游戏中的重要材料，是一个十分典型的低结构材料，幼儿用直梯、人字梯、平衡木，搭建了一座小桥。他们爬过直梯，迈过人字梯，又走过平衡木，最后径直跳下。
游戏意义
安吉梯符合幼儿发展规律的结构、重量设计,帮助在幼儿搬运、抓取和攀爬间,有效锻炼肌肉力量,发展手脚协调能力。
钻圈游戏
游戏玩法
老师请幼儿排好队，从起点开始，弯腰膝盖不着地，一个一个从圈里爬出来，直至钻出最后一个圈圈，然后从场地一侧跑回起点。
游戏意义
练习钻爬技能，锻炼幼儿全身的大肌肉活动的力量，尤其是四肢动作的协调性和灵活性，促进骨骼的生长发育。
踩高跷游戏
游戏玩法
教师让幼儿踩在高跷鞋上，提醒幼儿双手抓绳且用力向上拉伸，双腿挺直，身体微前倾，抬头目视前方,练习前进。
游戏意义
通过游戏提高幼儿对身体姿势的协调、平衡及手眼协调能力。也能提升大动作能力，将来握笔写字的动手能力，身体坐立、站立的姿势都会更稳固。
跳圈游戏
游戏玩法
教师将呼啦圈摆成不同的形状，排成一列，幼儿排队准备。伴随施令“预备开始”，幼儿一个接着一个从第一个呼啦圈依次跳到最后一个呼啦圈，然后从场地一侧跑回起点。
游戏意义
尝试双脚连续跳的动作，发展幼儿的弹跳力，增强平衡能力。提高跳跃动作的协调性，体验体育活动的乐趣。
骑摇摇马游戏
游戏玩法
教师让幼儿坐在摇摇马上，提醒幼儿双手抓握扶手，每匹马可坐1-2名幼儿，幼儿自由前进或原地摇晃。
游戏意义
通过游戏提高幼儿手的抓握能力和手臂肌肉的锻炼,提高双脚的协调性和灵活性。 锻炼幼儿的前庭平衡能力,培养幼儿坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。
跨栏游戏
游戏玩法
教师将跨栏高度统一，设置若干组跨栏，幼儿通过助跑连续跨跳，比一比谁能快速平稳地跨过多组栏杆。
游戏意义
游戏中幼儿尝试助跑跨跳，锻炼其下肢力量，提升幼儿身体的灵敏性及协调性、柔韧性。
充满活力的体能游戏，不仅提高幼儿身体的协调性和灵活性，也激发幼儿对体育运动的兴趣，培养其乐观、勇敢、坚强的品质，为幼儿的健康成长打下良好的基础。
编辑：叶永妙
审核：陈康娣