“民以食为天，食以安为先。”随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。
作为大学生的我们又应该办呢？
首先要树立食品安全观念。在购买食品时，应选择正规的商场和超市，选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。
其次，我们应该培养良好的食品安全观念
减少食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制低质食品的诱惑。如果在外就餐，多选择卫生洁净、证照齐全的餐馆。
然后养成健康的饮食习惯。不挑食、偏食，每日三餐，定时定量。现在的“早八”大学生，基本上起床后就去上课，从而很少吃早餐，其实这也是不健康的，科学表明，不吃早餐容易引起胆囊炎，因为胆囊一直在分泌胆汁。如果你早上不吃东西，会有过多的胆汁分泌，但没有可消化的食物。如果胆汁储存在胆囊中，反复刺激后会形成胆囊炎甚至结石。
还有很多大学生为了所谓的减肥，减少饮食也是不正确的，建议大家科学减肥，合理的饮食和科学健康的运动能更好的塑身造型哦。
最后要养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。在学校里还生活着一群穿梭在脏乱环境里的黑线鼠，他们传播着出血热等多重疾病，我们就要注意防范，及时打扫卫生，注意保存好未食用完的食品，免于遭受黑线鼠的“黑手”。
总之，作为大学生的我们要健康饮食，要尽量吃新鲜、多样化的食物，通过坚持健康饮食，我们可以保持身体健康，提高生活质量。