做好科学健身的引领员
走进驷马桥

2023年成都市“家庭健身教练”进百个社区活动

　　首先，王捷老师向社区市民宣讲了科学健身理念及健身中应注意的问题。

　　接着，又给大家讲解了古典舞与民族舞的区别。以及如何发现素材并将自已的情感通过舞蹈语言转译出来。

　　最后，王老师以她创编的古典舞《太湖美》为例，详细的讲解了整个舞蹈的编排喻意。

　　不知不觉 2个小时很快就过去了，在宣布培训结束时，大家一致要求再跳两遍《太湖美》。两个小时的培训内容是有限的，希望通过这次活动能在科学健身的引领下，有效提高社区居民的身体素质,丰富社区居民的体育文化生活，激发群众积极参与体育运动的热情，广泛传播科学正确的健身方法。