顺产产后如何护理?宝妈要注意什么?给宝妈们总结好了

产房 郭方方
创建于2023-12-13
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怀孕宛如九九八十一难


分娩时也是艰辛非常


孩子诞生之后就万事无忧了吗


产后护理也不容忽视哦!

顺产:保持会阴伤口清洁很重要

自然分娩时,妈妈的会阴可能会被撕裂或切开。因为会阴有丰富的血管,良好的血液循环和充足的血液流动,伤口愈合的能力非常强。


一般会阴侧切在术后的一周左右就可以愈合。完全恢复大概需要1~3个月。会阴侧切不严重的伤口在术后3~4天就不会痛了,术后7~10天就可以拆线愈合。


但皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起,软化到像其他组织一样的程度,就需要几个月的时间了。

产后侧切伤口护理一定要注意:

防止外阴感染


1、保持外阴的清洁,勤换卫生护垫,避免恶露浸泡伤口,谨防感染,可以每天用消毒棉由前向后擦拭外阴


2、如厕后冲洗:新妈妈生产完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。


防止伤口拆线后裂开


1、拆线后的几天内,避免做用力下蹲动作,解便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上,以防会阴伤口裂开; 


2、产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。 


3、产后6周内,应该避免性行为。

保持排便通畅


1、多摄取高纤食物,以避免便秘。如果新妈妈产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。 


2、养成规律的排便习惯。


3、多补充水分,每天尽量喝足2000cc。

避免伤口血肿


1、术后最初几日内新妈妈最好采取右侧卧位,这样可使伤口内的积血流出伤口外,不致发生血肿,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。 


2、术后注意刀口情况,如果在术后1~2小时内伤口出现疼痛,并且越来越厉害,应马上与医生联系,很可能是缝合前止血不够而形成血肿。 


3、有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。

侧切伤口的清洗


侧切伤口是需要时间愈合的,一般在手术1~2周是需要好好护理的,除了上面这些护理注意事项以外,新妈妈还需要来看看应该如何清洗伤口。 


 1、用冰袋做一个特殊的垫子,洗澡的时候垫在盆子中,盆里装温水进行清洗。 


2、还可以用一个消过毒的瓶子装满水,用喷射出来的水流冲洗伤口,这样也能更加安心清洗下体。

这些情况需要就医


伤口血肿:缝合后1~2小时刀口部位出现严重疼痛,而且越来越重,甚至出现肛门坠胀感。 


伤口感染:产后2~3天,伤口局部出现红、肿、热、痛等症状,有时伴有硬结,挤压时有脓性分泌物。 


伤口拆线后裂开:有个别新妈妈在拆线后会发生伤口裂开,此时如已经出院,应立即去医院检查处理。

产后42天检查不能忽略


产后出院的时候,医生都会叮嘱宝妈们在产后42天要回医院复查,只是有的宝妈会去检查,有的宝妈觉得没有太大的必要,认为坐月子没啥问题,就可以不用产后复查了。


产后42天复查,主要是对妈妈身体一般机能恢复、产后伤口恢复、盆底功能和子宫等器官恢复状况做一个综合检查。


所以顺产的宝妈们要重视自己的产后健康哦~

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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