一年四季
春夏秋冬
麻辣酸甜
美食与爱不可辜负
养成健康的饮食习惯
了解丰富的饮食文化
感恩食物的创造和提供者
——致奎屯市第四幼儿园的小朋友
成长美滋味
你好 冬天
当万物凋零萧瑟的时候
下雪便成了翘首等待的喜事
小雪雪落无痕
也谕示着生命应当知止
生命无需太满
童年需要留白
这是藏在小雪里的智慧
“冬雪”食俗之美
冬季天气寒冷，为了抵御寒冷，我们的身体需要更多的热量。因此，我们可以选择一些温热的食物，如红枣、枸杞、红糖等，这些食物不仅可以补充能量，还可以滋补身体。
同时，冬季也是进补的好时节，我们可以适当多吃一些富含蛋白质和脂肪的肉类、鱼类、蛋类等食物，为身体提供充足的营养。
本周美食推荐
本周幼儿推荐美食榜——扬州炒饭
推荐理由:
扬州炒饭是一道中国菜，以扬州为名，具有丰富的口感和色彩。这道菜的外观非常吸引人，它由金黄色的米饭和各种丰富的食材组成。米饭粒饱满，每一粒都散发着微微的金黄色泽，看起来非常诱人。而配料方面，通常包括鸡蛋、青豆、胡萝卜丁和葱花等。这些食材被巧妙地炒在一起，使得扬州炒饭色泽丰富，香气四溢，绝对是一道让人垂涎欲滴的美食。
12.11-12.15美食回顾
12月11日（周一）：
美味早点:牛奶 哈斯面包
营养午餐:扬州炒饭 西红柿蔬菜汤
快乐午点:苹果
幸福晚餐:馒头 西湖牛肉羹
12月12日（周二）：
美味早点:燕麦片粥 煮鸡蛋
营养午餐:大米饭 豆芽炒韭菜粉条 五彩鸡丁
快乐午点:蒸红薯
幸福晚餐:猫儿面
12月13日（周三）：
美味早点:牛奶 苹果 德国奶露
营养午餐:彩色抓饭 玉米糊糊
快乐午点:香蕉
幸福晚餐:大米粥 牛肉包子
12月14日（周四）：
美味早点:煮鸡蛋 牛肉饺子 鲜蔬粥
营养午餐:丁丁炒面
快乐午点:红枣红豆饮
幸福晚餐:牛肉西芹洋葱炒饭
12月15日（周五）：
美味早点:双米粥 波尔萨克
营养午餐:黄金香米饭 鸡蛋包菜炒粉条 葫芦瓜炒肉
快乐午点:五香豆干
幸福晚餐:小花卷 三菇豆腐汤
追光者
美德始于心
节俭践于行
我们相信
孩子们心中这颗珍惜粮食的种子
会伴随他们的健康成长
生根、发芽、枝繁叶茂......
一本好吃的书
故事内容：一天深夜，从这个家那个家里走出了一个个小小的身影，原来他们是被人类放置不管快要烂掉的蔬菜们。可怜的蔬菜们聚在一起召开了大会，他们义愤填膺。"我们是为了被吃掉才来到这个世界上的。"我们有被吃掉的权利！"这样下去，他们还能成为好吃的蔬菜吗？
食育•智慧
“最好的教育就是一起吃很多很多顿饭”。在很多很多顿好吃的饭里，有我们对孩子最深的爱；在很多很多本好看的绘本里，有我们可以学习的食育智慧。
好好吃饭、好好读书，
健康幸福地过每一天。
制作：魏梦
图片：中二班
审核：辛 童 唐 硕
奎屯市第四幼儿园内部出品⚠️