帕金森的预防
一,多健身、多旅行
多锻炼身体,老年人腿脚并不像成年人那样利索,所以要多运动,坚持锻炼,多让爸妈去旅行,让他们的身心得到释放,缓解压力,只有这样我们的爸妈才能更健康
二。喝茶能有效预
新加坡国立大学和国立脑神经学院的研究发现,多喝红茶可能降低患上帕金森症的风险。
研究员的结论是:越常喝红茶的人,患帕金森症的风险较低。根据研究成果,在157名帕金森症患者当中,120人从来不喝红茶,20人每个月喝少过5杯红茶。每个月喝5杯至23杯,以及超过23杯红茶的帕金森症患,分别只有11人和6人。研究也显示,喝5杯至23杯红茶的人,患上帕金森症的风险比没有喝红茶的人低45%。
三。远离有毒物品
避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体,这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防。
四。防治脑动脉硬化
防治脑动脉硬化是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森均能起到一定的积极作用。
带您了解帕金森
帕金森病对患者的日常生活和工作能力,以及心理会产生明显的影响,疾病后期患者常因运动障碍,平衡障碍、跌倒、吞咽困难导致严重的残疾,生活不能自理,需要旁人的照料,给家庭和社会带来了严重的负担。
带您了解帕金森
帕金森病的发病与年龄有明显的相关性,该病全人群患病率约为0.3%, 65岁以上老年人群患病率为1%~2%,85岁以上为3%~5%。
我国65岁以上老年人群帕金森病患病率约1.7%。2007年的一项研究结果显示,在目前和今后一段时间内中国帕金森病患病人数将占全球半数左右。
随着全球老龄化程度的加剧,在过去25年中,帕金森病患者的增长速度已经超过了阿尔茨海默病,成为增长速度最快的神经系统疾病,截止2015年全球共有620万的帕金森病患者,预计到2040年将有1420万患者。