中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九贴作为中医外治法之一，可以帮助调整人体的阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。
三九贴是防治疾病的一种中医传统外治疗法，冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日"冬病夏治"敷贴的效果，还能预防疾病的发作，治病又强身。
三九贴
“三九"是指二十四节气"冬至"后的三个九天，在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。这一时节，人体阳气敛藏，气血运行不畅，容易感受到寒冷刺激。特别是对于体质较弱、阳气不足的人群，更容易受到寒邪的侵袭。
“三九贴”是依据祖国医学“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”等理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法，在冬季三九之时，选用具有辛温通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷治疗，使药物通过经络循行直达病所，温经散寒、扶阳固本，从而达到防治虚寒病证、提升机体免疫功能的效果。在特定穴位贴敷特定的药物，一方面，药物对腧穴有一定的刺激作用，另一方面，药物还可通过穴位渗透皮肤进入经络、直达病所，从而发挥其功效，激发经气、平衡阴阳。
三九贴适应症
1、关节类疾病：如膝骨关节炎、类风湿关节炎、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎等；
2、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽等；
3、消化系统疾病：慢性胃肠炎、腹泻、消化不良等；
4、妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎等；
5、儿童反复长期咳嗽，小儿虚弱多病、体质偏寒等；
6、免疫系统疾病：亚健康人群如平素易感冒、体虚、疳积、易疲劳、精神状态差，平素四肢寒凉怕冷，空调病，免疫力低下等。
三九贴禁忌症
1.贴敷部位皮肤有破损者不宜贴，瘢痕体质、过敏体质、皮肤病患者慎用。
2.急性发热性疾病、严重心肺功能不足、严重心脑血管疾病、支气管扩张、活动性肺结核者、肺炎急性期等。
3.2岁以下婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女不宜使用。
贴敷时间
三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择一天进行药物贴敷。2023年三九贴时间如下：
一九贴
2023年12月22日——2023年12月30日
二九贴
2023年12月31日——2024年1月8日
三九贴
2024年1月9日——2024年1月17日
注意事项
1.注意休息，避免因出汗或运动后造成敷贴脱落。
2.敷贴后局部皮肤出现轻微发红、瘙痒等均属正常现象，可外用抗过敏软膏涂抹。如敷药处皮肤灼痛、瘙痒明显或起水泡时，应及时取下药膏，注意皮肤清洁。
3.皮肤破损、溃烂感染者以及对三九贴药物及胶布严重过敏者禁用；感冒发热患者，待发热好转后使用。
4.敷贴期间忌食辛辣、油腻、生冷，多饮水，避风寒。
5.敷贴时间：遵医嘱使用，一般2-6小时，根据孩子的体质酌情调整敷贴时长。
儿童是否可以进行穴位贴敷治疗呢？
答案是肯定的。
儿童皮肤柔嫩，对药物刺激比较敏感，药物有效成分更容易通过皮肤渗透到体内；药物不经过胃肠道，更多药物有效成分能够得以保存，也减少了对胃肠道的刺激，减少肝肾损害可能。
此外，穴位贴敷治疗无痛、无创伤，更容易被患儿和家长所接受。经临床验证，安全有效，广受好评，三九贴的常用穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴、大杼穴、膏肓穴、肺俞穴等。
贴敷地址
平凉市康复中心医院住院部三楼传统康复科
医院地址：平凉市崆峒区太统路16号（三天门西郊清真寺背后），市内可乘坐1路、9路、13路、16路、21路、39路公交车到三天门站下车。
联系方式：
传统康复科联系电话：0933-8577501
科室介绍
平凉市康复中心医院传统康复科/风湿骨病科是与甘肃省中医院风湿骨病专科联盟共建科室，采用同甘肃省中医院风湿骨病中心同质化管理理念，科室中医特色浓厚，充分发挥中医中药简、便、验、廉的优势，运用可视化超声引导下治疗、PRP（富血小板血浆疗法）、三氧疗法等现代前沿治疗技术，结合小针刀、松骨针、刃针、针灸、推拿、按摩、中药贴敷、穴位注射、中药熏蒸、艾灸、拔罐、蜡疗、督灸、火龙疗法等40余种传统中医适宜技术，尤其对风湿、类风湿性疾病、颈肩腰腿疼等疼痛性疾病有其独特的疗效，达到防病治病的目的，取得了良好的社会效益。
科室诊疗范围
风湿骨病康复：
风湿、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、颈椎病、坐骨神经痛、硬皮病、系统性红斑狼疮、风湿性多肌痛、骨关节炎、纤维肌痛综合症等。
骨与关节康复：
骨折术后、创伤性关节炎、术后关节功能障碍、网球肘、腱鞘炎、腕管综合症等。
中医脑病康复：
脊髓损伤、偏瘫、脑出血后遗症，脑梗塞后遗症、肢体功能障碍、言语功能障碍、儿童脑瘫、自闭症、孤独症康复等。