亲爱的各位家长：大家好! 冬季是各类传染病的高发期，人群密集场所容易形成传染病的高发、频发。为预防和控制冬季传染病的发生与流行，保护广大师生身体健康，维持学校正常教学秩序，我们整理了防病保健小贴士，让我们一同携手做好冬季传染性疾病防控工作，为孩子们的健康保驾护航。
流行性感冒
流行性感冒是一种呼吸道传染病，症状包括发热、咳嗽、喉咙痛等。流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性，感染的动物也具有传染性。主要通过打喷嚏、咳嗽等空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。因此我们需要注意咳嗽和打喷嚏时要用手肘或纸巾遮挡口鼻，以避免传播。
支原体肺炎
支原体肺炎是肺炎支原体引起的急性呼吸道感染伴肺炎，主要发病机理：肺炎支原体在发病前2～3天直至病愈期，皆可在呼吸道分泌物中发现。潜伏期2～3周，起病慢，约1/3病例无症状。发病初有乏力、头痛、咽痛、发冷、发热、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等。发热高低不一，可高达39℃。确诊为支原体肺炎患者，隔离期不得少于十四天。
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被病毒污染的用具传播，如水杯、玩具、门把手等。每年11月至次年1月是水痘的高发时期，具有高传染性和易传播的特点。
流行性腮腺炎
又称“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病，主要发生在1~15岁的儿童和青少年；全年均可发病，以冬春季为主，每年3至7月份、10月至次年1月份为流行性腮腺炎高发时间，属国家法定丙类传染病。得了“流行性腮腺炎”的孩子，脸颊一边或两边又肿又疼，不敢吞咽，非常痛苦
手足口病
是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
诺如病毒
冬季是诺如病毒的活跃期，感染呈高发态势。诺如病毒的主要特征为传染性强、普遍易感、排毒时间长。摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等粪口途径或间接接触被排泄物污染的物体表面或环境，吃喝被诺如病毒污染的食物、水都可能感染。感染后的典型症状为呕吐、腹泻，部分患者还可能出现头痛。
保持健康的生活方式
勤洗手 讲卫生
学生日常需保证均衡饮食，摄入足够的维生素和蛋白质。早睡早起，作息规律不熬夜，保障免疫系统正常运转。适当的体育锻炼可以提高身体的免疫力，增强对病毒的抵抗力。让我们带孩子一起多参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持身体活力。
教育孩子注意保持手部卫生，勤洗手，洗手时用洗手液和7步洗手法；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
流行性疾病并不可怕，只要我们高度重视，尽早预防，在学校、家庭及公共场所里，做好各项预防工作，就能顺利度过流行性疾病高发期，自如应对疾病防控任务。孩子的健康是你我共同关注的大事，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。希望各位家长与我们携手，共同努力，让孩子健康快乐的成长！