冬天，是个充满童话色彩的季节。追随着冬天的脚步的来临，让我们欣赏美景的同时，也要注意出行安全，做好孩子的日常护理，让孩子健康愉快地度过冬天，让我们一起来看一看冬季卫生保健小知识吧！
冬季着装
洋葱穿衣：
像洋葱一样一层一层地穿衣服，里面贴身的衣服，可选择透气吸汗的棉质衣物；中层是保暖的衣服；外层可以根据气温高低，来选择不同厚度的外套，最好是有挡风防水效果。
三暖穿衣：
背暖：保持小朋友的背部温暖可以预防疾病减少感冒。
肚暖：孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话会造成脾胃虛弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。
脚暖：小朋友脚上的神经比较多还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
冬季饮食
1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
3、冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
4、及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
预防冬季常见病
冬季天气多变，是流行性感冒多发的季节；诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，每年10月到次年3月是流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童，常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播；手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，感染肠道病毒后的人都具有传染性，病毒存在于感染者的粪便、呼吸道分泌物和疱疹液中，接触到感染者的粪便、呼吸道分泌物和疱疹液均可能引起感染。
秋冬季预防传染病要点：
1.经常开窗通风。
2.经常清洁消毒居住地的环境卫生。
3.养成良好的卫生习惯。
出行安全
幼儿与家长出行时请遵守交通规则，遵守公共秩序。
1.外出步行时，家长请领好您的孩子，远离机动车道，走人行道。要格外小心过往车辆，防止车辆侧滑出现意外。不在大街上、道路上追跑打闹。
2.骑电动车带孩子外出的家长务必执行"一盔一戴"，下雪天要注意不遮挡视线，在路口先四周观察确无车辆驶来时，方可小心通过。不要在两车中间穿越，也不要突然改变行车方向或后退。
3.开车外出的家长应遵章慢行、小心驾驶。要充分顾及他人，在驾车通过路口和人行横道时，要与行人、非机动车保持安全距离，切忌抢行。
冬季儿歌分享
《冬精灵》
冬精灵，冬精灵，
跟着大风去旅行，
来到森林中，
小动物在冬眠；
冬精灵，冬精灵，
跟着大风去旅行，
到公园中，
小虫子钻进洞；
冬精灵，冬精灵，
跟着大风去旅行，
来到田野里，
小种子在梦中。
希望每个孩子都能做冬天的小勇士，度过一个健康、快乐的冬季。让我们在这个美丽的冬季，一起守护宝贝们健康成长！
