狮山南国幼儿园12月舞蹈B班成长小花絮
跳舞的理由有很多种最实在的一种就是快乐。跳舞的意义不在于获得多大成绩,只要让你在平凡的日子里,活得比原来更开心,更阳光更自信更爱自己。在跳舞的过程中孩子们能真正的感受到快乐且自信。


12月份宝贝学习🧘🏻♀️
一、热身练习《健康快乐每一秒》《小花朵》
二、基本功练习:压旁腿、打胯练习、压小胯
三、舞蹈基本功技巧:地面压前腿、地面搬旁腿、腰部训练。
三、舞蹈组合
①《小玉米》手脚综合练习
②《时钟在说话》手的方位练习
③《不倒翁》腰部练习
四、舞蹈剧目
聪明宝贝
热身运动开始啦


01:05


01:40


基本功练习
🌵压旁腿🌵
动作要领🌷:后背转开,手向旁延伸,绷脚背,膝盖窝贴地板。









瞧,我们的小朋友真棒,宝贝们的动作做得越来越标准了。
00:27
🌵地面压前腿🌵
动作要领🌷:上身直立,双脚绷直,脖子和后背拉长往远往下拉。




















🌵地面搬旁腿🌵
动作要领🌷:小腿找后脑勺,后背立直,膝盖伸直,双脚蹦脚背。







🌵基本功练习🌵
《压小胯》





看,我们的宝贝跟着音乐一起有节奏的在压小胯,基本功越来越好啦💃🏻
00:56


🌵基本功练习🌵
《小飞机》


一群小公主变成小飞机✈️,一起来练习腰部的基本功啦😎
00:24


🌵舞蹈组合🌵
《小玉米》


01:35


🌵舞蹈组合🌵
《时钟在说话》


01:10


🌵舞蹈组合🌵
《不倒翁》


00:57


🌵舞蹈剧目🌵
《聪明宝贝》


02:24


又经过了一段时间,发现宝贝们的基本功基本上都掌握到了技巧,现在的柔韧度越来越好了,对于老师教过的舞蹈基本上都能跟着音乐自己跳起来,大部分舞蹈动作都记住了,宝贝们太棒啦!希望在今后宝贝的舞蹈跳得越来越好!加油你们是最棒的小公主👸🏻




