为落实双减政策，促进学生全面发展。我校在本学期开设了花样跳绳校本课程社团活动，由学生自愿报名参加。跳绳作为一项简单轻便的运动方式，备受青少年的喜爱。花样跳绳是跳绳运动中一种新颖有趣的运动形式，它以它多变、新颖的动作，丰富了跳绳运动的组合形式，充分表达了跳绳的艺术性和竞技性。花样跳绳激发了学生们的跳绳热情，为他们带来了更多的锻炼乐趣。
学生们在社团课上跳跃的身影
一年级的学生们在进行绳操练习
运动会开幕式上学生们的精彩表演
本学期花样跳绳社团主要的教学内容有左右侧甩、并脚跳、开合跳、左右跳、勾脚点地跳、弓步跳、交叉跳等花样跳绳一级的动作。
花样跳绳个人花样一级动作
01:32
花样跳绳集体花样一级动作
01:50
花样跳绳内容丰富，锻练效果好，对场地器材要求不高。可根据动作结合音乐进行自主创编，在提高学生的身体素质的同时，激发学生的想象力和创造力，达到以体促智。