12月12日下午，金牛区社会体育指导员协会的志愿者们来到了黄忠文化广场。首先，王捷老师向社区市民宣讲了科学健身理念及健身中应注意的问题。
接着，又给大家讲解了新疆舞与藏舞的风格特征；新疆舞颤膝与藏族舞颤膝的异同，以及中老年人在跳藏族舞蹈时如何科学用腰。
随后，又给大家详细讲解了新疆舞的步法、手形和手位。
最后，在欢快的舞曲中结束了这次活动。
00:27
00:21
通过此次活动，进一步普及了健身知识，推广了科学健身的理念，促进了社区居民养成良好的健康生活习惯。
金牛区社会体育指导员协会
2023年12月12日