根据《3~6岁儿童学习与发展指南 》户外活动是一个非常重要的环节，因为幼儿正处在生长发育期，他们的机体对外界环境的适应能力差，所以采用适合于幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力，抗病能力，从而增强体质，促进身体发展。因此，我班开展了《我爱运动》主题活动。
活动前，老师带领小朋友做热身运动，能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来，促进血液循环，避免运动损伤的发生，才能使运动的损伤风险降到最低。
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今天呢，老师给你们带来了3个游戏活动:有往返跑，趣味沙包，夹圈走。老师先讲好游戏规则及安全事项，激发了小朋友参加体育活动的愿望。
游戏一:往返跑
这一关主要让幼儿掌握往返跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性，锻炼幼儿的下肢力量以及身体控制能力。
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游戏二:趣味沙包
这一关主要锻炼幼儿的双臂和脚部的力量，手眼协调能力以及反应力，体验游戏的快乐。
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游戏三:夹住圈
幼儿要保持同伴之间用肚子紧紧的夹住圈，锻炼幼儿上肢控物能力及提高专注力，培养幼儿之间的合作能力。
游戏活动结束啦，带领幼儿一起做放松运动，这样可以放松幼儿的身心，让身体充分放松。
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此次活动，既让小朋友在游戏中收获了快乐，同时也收获了健康。还培养了小朋友们的合作能力，弹跳能力，平衡能力以及手眼协调能力。