艺高学长学姐有话说—第五期 董忆欣学姐分享会

A:首先接受迷茫。咱也只是十几岁的学生，就应该迷茫，感到迷茫是因为咱正在思考某件事情，只是暂时还没思考出来结果。

其次不要陷入迷茫带来的精神内耗。直面迷茫最好的办法就是坚持做清晰的事情，比如学习，每天高质量完成学习任务可以让自己收获到确定知识带来的肯定体验。

A:需要。在如今这个群体性社会不缺成绩好的人，但缺综合素质高且还有专门技能的人，如果用心参与校内的运动会、科技节、艺术节、班级合唱比赛等等集体活动，你可以充分发挥自己的特长，还可以提升自己的集体荣誉感、人际交流能力；在校外，也可以参与一些个人或团体竞赛，比如演讲、模联等等，这些活动不仅能丰富自己的知识文化，还可以为以后的升学、学校竞选提供有力帮助。

A: 首先是兴趣，可以综合个人特长、性格和爱好选择。其次是实际价值，社团是高中生的第二课堂，好的社团可以学到平时课堂和书本上没有的知识，建议参加真的可以提升自己的社团。

我自己在高一时跟老师同学们创办了学校的“艺心贻益”公益社（详情可查阅”深圳市艺术高中”和“青春艺高”往期推文），一路上筹办的多种活动让我自己对很多事情的看法更全面和灵活，也积累了很多做事情更高效更周全的方式方法。

A:首先明确一点：高中是提升自己的地方，人际关系重要但不是全部。不需要迫切刻意地建立维持良好的人际关系，人与人之间的交往是靠内在引力吸引的，在学校里喜欢和讨厌我们的人一定是同时存在的，我们只需要真诚待人，顺其自然。

A:跟老师们交流可以适当的“社牛”一些（当然一定要注意礼貌）。学习上，与其自己纠结半天或跟同学讨论不出结果那就找老师！生活上，如果自己有实在无法消化的事情，与其自我内耗，不如找老师！请相信，艺高的老师都是非常乐于帮助学生的，老师们走过的路和经历的事情足够帮助我们解决当下的问题，总之，老师一定是给我们“点穴”的人。

A：首先找自己的问题，只有学生适应老师，老师只可能满足绝大多数同学的教学需求。从初中到高中的学习跨度很大，有无法适应的地方很正常，千万别想换老师，一般不可能。

其次可以主动跟老师交流，与其自己单方面脑补做心里斗争甚至要自学，不如跟老师面对面的交流问题，你遇到的问题可能别的同学也有，说出来受益的是师生双方。

最重要的是相信老师，老师们都是经历了重重难关走到了我们身边，老师们在大学和社会的学习与历练所积累的学识、眼界值得我们学习感悟。

我自己的亲身经历是Jassie当我的英语老师，刚开始真的无法适应，每天上英语课都很烦躁，有一次考试特别烂我就决定自学，当然不可能坚持，后来是Jassie找我交流，帮我分析问题、鼓励我、给我制定学习计划。高考前，Jassie也时常利用自己的个人时间帮我提升成绩，现在看来幸好我没有走上自学的“不归路”。这段经历告诉我，老师们身上一定有值得我学习的地方，比如Jassie有很多有趣的学习方法可以减轻学习的枯燥，Jassie还是一个爱好广泛的人，创造力很强！

A:首先看淡分数，高考前的所有考试都只能反映我们当下时期的学习状态，我们要做的就是从中分析出自己的知识盲区并加以攻克。如果实在想emo，那就给自己5-10分钟宣泄，骂自己、哭都可以，别把情绪憋着，伤身。

其次以清醒积极的状态“反内卷”，考试完远离那些问东问西影响自己心态的人，高考不看校内排名，可以早点练就“看破分数，远离俗世，专注自身”的心境，清醒地知道自己的知识盲区，积极地投入下一阶段的学习，长此以往，自己的状态会变得更正向，学习也会更有动力。

更重要的是真实实力，不要企图靠精神胜利法麻痹自己，直面问题，功夫在平时，别让自己有考试完后悔平时没好好学的机会。

A:首先注重平时的作业和小测，别觉得大考的错题才是问题，错题都是平时的一次次不重视不解决积累的。

还可以拿试卷找老师当面分析，综合得分情况、个人理解和老师的视角总结，不仅可以了解问题的本质还可以更直接知道解决方法。

A:可以直接找老师点对点的制定学习计划，也可以分学科询问成绩好的同学，多尝试，学习方法不是唯一的，只有适合自己的才是最好的。

A:放松≠放纵，认清自己是高中生的事实，放松是为了更好的学习的充电，要让自己保持吸收优质信息和正向积极的状态，比如阅读名著、看美剧、听英文歌、运动。

我自己是喜欢看人民日报，可以了解时政新闻、积累政治术语，这对我的政治大题有很大的帮助。