疑难问题一：孩子沉迷手机游戏，如何解决?
1.首先，我们需要了解孩子沉迷手机的根源——在生活中缺乏成就感，缺乏自主感。如何满足成就感和自主感?核心就是高质量的陪伴但是请注意：陪在身边≠高质量陪伴
2.管理手机的5个步骤如下：
第一步：请孩子说出今天想玩手机的理由。
第二步：把手机给孩子，按照约定的时间开始计时。
第三步：孩子玩手机时不打扰，快结束时，提前5~10分，做1~2次提醒。
第四步：如果到时还不放下，不要指责，千万不要抢手机!只需要陈述事实，温和地提醒他已经超过约定时间多久了。
第五步：只要孩子主动放下了手机，我们马上及时肯定和鼓励：“孩子，我知道大家都爱玩手机，但是你就能够打败自己的欲望，自己关掉手机，妈妈觉得你非常的优秀，这种品质叫做自律，相信你会越来越自律的!”
疑难问题二：孩子叛逆、不听话，应该如何沟通?
第一：积极倾听。
积极倾听的意思不是只倾听，不说话。
第二：少建议，多提问。
为什么要少给建议?因为建议本质上是一种对对方否定。