— “三九灸”宣传知识 —
冬病冬治
增强体质
什么是三九灸？
“三九”是一年中气候最为寒冷的时候，极易引起旧病复发或加重，因此古语有云“三九补一冬，来年无病痛”，此时养生极为重要。三九灸是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过艾灸熏蒸在特地穴位，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。
寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。《内经》说“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的关键。所谓“寒者热之”，天灸作为一种行之有效的温热疗法，因效果显著，受到病人的好评。
三九灸适应哪些人群？
1、健康人群日常保养；
2、体质虚弱、免疫力低下者人群；
3、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒人群；
4、慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群；
5、月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群；
6、颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等慢性骨关节疾病人群。
三九灸注意事项
1、对于过饱过饥、醉酒、大汗淋漓以及情绪不稳定的人来说，是不宜进行三九灸的。
2、三九灸主要是由艾叶或者艾草制成的，具有一定药性，因此孕妇不宜进行。
3、对于没有自制能力的人群来说是不宜进行的，这类人群对于温度的感知比较差，可能会导致烫伤。
4、三九灸的时间不宜过长，一般30-40分钟左右即可，避免耽误身体亏损。
5、三九灸之后要注意保暖，否则可能会导致寒气入侵体内，对自身健康造成影响。
6、三九灸时间建议在白天的时候进行最好，这段时间人体的阳气是最旺盛的，此时进行三九灸效果会更好一些。
三九灸时间表
预约电话:84181559转8016（中医科）
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