为进一步促进医患沟通，提高医疗服务质量，通海骨伤医院关节外科通过“出院回访”方式，针对特殊患者、长期卧床的患者，医护人员深入家中实地了解患者康复情况，对患者的病情，进行了专业的健康宣教和护理指导。不断延伸和完善服务功能，为出院患者的后期康复保驾护航。一早，我们迎接着温暖的朝阳，在护士长和马医生的带领下，来到了周先生家中。
患者周先生，45岁，家住秀山镇六一，于2023年11月15日因外伤致“1、左髌骨开放性骨折；2、高血压；3、左膝关节多发韧带损伤。”收入我科治疗，住院期间给予“左髌骨开放性骨折清扩创➕复位内固定术”手术顺利，术后恢复良好。于2023年12月1日患者病情好转出院。主管医生为患者进行体格检查，患肢足背动脉搏动可触及，左下肢肌力5级，左下肢肌力4级，浮髌试验阴性。
责任护士为李先生测量体温：36.0℃；脉搏：77次／分，血压：112/77mmHg；血糖：6.8mmol/L，嘱患者按时服降压药并交代注意事项。
1.合理用药。要严格根据医嘱按时、按量服用药物。如果服药时间不固定或者擅自停药、减药等，会导致血压剧烈波动，导致出现病情反复。并且不建议患者自行购买药物，以避免影响血压和预后。
2.注意饮食。高血压患者应戒烟限酒，抽烟和饮酒会影响高血压的疗效。
3.定期检查。在确诊后应定期进行血压检查，以及其他靶器官损伤地评估，根据血压情况调整药方案。
4.避免睡前服药。研究发现睡前服药可能会诱发血栓形成，建议睡前两小时不要服用降压药。
5.改善生活方式。避免熬夜、适度锻炼，保持良好心情。
在随访过程中，主治医生发现患者患肢肿胀明显，告知患者抬高患肢并冷热湿敷，还可以做下肢的等长肌肉收缩功能锻炼和膝关节屈伸功能锻炼，如肿胀未消退，到院进行检查。
主管医生教患者及家属功能锻炼
1、髌骨内推活动：完全伸直膝关节，用同侧大拇指压在髌骨(膝盖骨)外侧缘，向内推动髌骨，至最大限度后松开，反复进行。每日2次，每次15分钟。
2.转动踝关节：由内向外转动您的踝关节，每天3~4次，每次重复5遍。
3.直腿抬高：绷紧您的大腿前方肌肉，尽量伸直膝关节，抬高下肢保持5~10秒钟，慢慢放下。重复练习，您会感觉大腿肌肉有点儿疲劳。
4.股四头肌收缩：绷紧大腿前方肌肉（股四头肌），尽量伸直膝关节，保持5-10秒钟，每隔10分钟练习10次或直到您感觉大腿肌肉有点儿疲劳。
注意事项：1、要注意避免血栓的形成。术后要注意下肢的正常活动，比如勾脚或者是大腿的收缩活动。能增加静脉的血流、回流，而减少血栓的发生。
2、康复期间不能停止运动或过激运动。平时注意膝关节保暖，夜间抬高，以利于血液循环。定期到医院复查，以便得到专业指导。
主管医生告知周先生锻炼之余，每日进行我院特色药酒涂擦2到3次，可有消炎、消肿、镇痛、舒经活络，调节和改善局部血液循环之效。用时要避开伤口，不可将药酒和食物放于一处，搽药酒前后要洗手，避免中毒。
家庭随访暖人心，延伸护理送温情，多一声问候，多一份关爱，多一些笑容，多一声祝福，通过家庭随访工作的开展，让患者及时得到医护人员的指导和咨询，真正做到治疗用心，服务贴心，患者放心，随访温心，也让患者真真正正地感受到“以病人为中心”服务的温暖。