凡是转发5天到朋友圈,就立减200元现金,享优惠价1000元/10节,新生累计转发7天再送288元专业羽毛球上衣一件,19号正式开班啦!
第一期
1.19号-2.5号(初级班12天)
11:00-13:00(一块场地8人)
17:00-19:00(一块场地8人)
周六、周日休息
1.20、21号,1.27号到2.5号(中级班12天)
15:00-17:00(一块场地8人)
22、23、24、25、26休息
第二期
1.27-2.5号(初、中级班10天)
11:00-13:00
15:00-17:00
17:00-19:00
(不休息)
第三期
2月14号至开学(初、中级班)
11:00-13:00
15:00-17:00
17:00-19:00
(不休息)
羽毛球是一项颇受大众欢迎的体育运动,打羽毛球运动不仅可以强身健体,对孩子的神经系统、反应能力也是一个极好的锻炼,还有助于促进眼力发育,防止近视。同时打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量,提高内脏器官的功能都有促进作用,防止孩子沉迷于网络。为丰富小学生业余生活,特举办羽毛球寒假培训班!
教练简介:
在2013年以来一直担任教练,还获得了2013年“YONEX-威健全国业余羽毛球循环赛乌鲁木齐站伯明顿杯”男子单打A组第五名,2014年曾获得“新疆维吾尔自治区第四届大学生羽毛球比赛”混合团体第三名,混合双打第四名,男子双打第四名的好成绩,“三角轮胎”杯男单第6名,获得多次俱乐部混双前三名,获得多次俱乐部混双前三名,2023年谌龙杯团体第一名,王者之志A组女双第一、第二名,俱乐部做培训行业12年,培训学生达1000余人!
多种协调热身方式
每天必备的基本功
挥拍练习
多种训练方式下的成果
从单一动作到组合动作
大运动量下的放松活动
每周的家庭作业
每学期的小简讯
每学期的颁发的最佳球员奖、最佳进步奖等
初级班课程安排:
1、正手发高远球
2、正、反手网前原地(移动)挑球
3、正、反手网前原地(移动)搓球
4、原地半场打高远球
5、换脚打高远球
6、前后两点打球
7、两点步伐
中级班课程安排:
1、移动的挑、搓球
2、网前扑球
3、后场杀球
4、后场吊球
5、反手高远球
6、全场四点打球
7、六点步伐
训练时间:
11:00——13:00
15:00——17:00
17:00——19:00
20:00——22:00
(满6人开班,以实际开班时间为准)
培训地点:东风花苑(轴承厂)
收费标准:1200元/期,共10课,每节课两小时
培训对象:青少年(6岁以上)
班级人数:6-8人
教练团队:配备4名专业羽毛球教练
训练地点: