本周《不输在家庭教育上》的学习主题是——心理健康。
青春期的孩子在成人和非成人之间，存在着很多的心理困惑，同时也会出现很多的心理健康问题，如果没有引导好，很多青春期的孩子就会出现心理焦虑、心理抑郁。关注青春期的心理问题，是作为父母和老师们都要关注的。
家庭教育中的七个心理学法则：
孩子的安全感，是由父母的“及时回应”建立的。孩子只有感受到稳定、安全、和谐，才有勇气走向更大的世界。
父亲的陪伴，应当贯穿孩子的整个童年。父亲的力量感、空间感、游戏能力，更适合陪伴孩子运动。父亲的介入，能够帮助孩子健康合理地向外探索。
敢于“慢下来”，孩子才能有好习惯。养育孩子的过程，就像牵着一只蜗牛去散步，是一个需要倾注大量耐心的过程，过度焦虑、太多催促，只会扰乱孩子成长的节奏。智慧的父母，都敢于“慢下来”。
告诉孩子四句话，教会孩子社交。孩子，你是可以选择朋友的。如果孩子拒绝交友，要判断孩子是不是被孤立，被排挤了，告诉孩子一定是别人错了，妈妈站在你这边。你喜欢他，可以邀请他来家里玩。只有充实自己，才能吸引别人。
掌握四个技巧，培养学习好的孩子：把目标定的小一点；感到难以进入状态时，可以用视频学习；帮助孩子画思维导图；复述每天学习的内容。
孩子爱运动，不容易出现心理问题。爱运动的孩子，会赢在“专注力”上。爱运动的孩子，心理素质更好。
父母懂得“激励”孩子，才能独立思考。为孩子寻找一个学习的榜样，给予孩子更多的理解，孩子表达时少批判。多观察并赞美孩子努力的过程。
孩子抑郁了，很多父母都不相信。敏感的女孩，更容易自我攻击，乖巧的女孩更容易失去自我，女孩之间更容易陷入社交排斥。家庭不和睦，女孩更容易受到伤害。蕾切尔.西蒙斯说，女孩更容易陷入关系攻击和社交排斥，社交是每个孩子成长中都避不开的话题，也是孩子心理发展过程中非常重要的一部分
压垮孩子的四个压力源：一学业的压力，二父母的厚望，三自我高要求，四同伴的压力。如何让压力得以排解？一父母要放下焦虑，多些钝感力。二不要用成绩衡量孩子。三让孩子有自己的兴趣爱好。父母一定要帮助孩子在学习之余找到可以让他燃起生命之光的东西，让孩子的负面情绪有个宣泄口，让压力得以排解，让心灵有所慰藉，孩子才不会轻易被学习上的压力和失望打败。
看到孩子的好，孩子会越来越好，你会发现你和孩子的相处变得更容易，你与孩子的合作也变得更容易，孩子也会发现父母的肯定和笑容越来越多，他无需再对抗父母的批评，你还会发现自己能更从容，更淡定的处理在孩子身上发现的那些小状况，完全不会像以前那样恼火了。整个家庭生活的状态都会改变，更满意的父母和身心更健康的孩子，共同构成了一个让彼此都更舒服的家。
每个人生来不同，各有各的长处和短处。有人擅长学习，是优秀的；有人擅长音乐，是优秀的；有人擅长运动，也是优秀的。正是有了这些不同的领域绽放光彩的孩子，才有了这个精彩的世界。给孩子多一点鼓励和肯定，让他的压力有个释放的环境，让他的生命价值有更多被认可的空间。唯有如此，孩子才能重拾自信，蓄满能量，再次踏上征途。