参加2023年“国培计划”，使我受益匪浅。通过认真聆听专家们的讲座，与学员们相互交流，共同学习，取长补短，我转换角色，转变思想，提高认识，深化了解，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的总结与体会：
一、教师如何提高自身
我印象最深的是玉州区东环小学宴光娜老师的讲座，她结合自身的成长经历，用风趣幽默的语言为我们提出了7个成长的必经要点：拜师学艺——苦练套路——师兄妹对练——下山实战——闭关修炼——拜“大家”为师——形成自己的套路。
她提出的这些要点，实际上也是我们新老师在成长过程中的痛点。听完之后，我对教师的自身修炼过程有了更清晰的规划，了解到平时要多倾听、借鉴、模仿有经验的老教师，从老教师身上学会了经验、方法以后，可以通过“阅读、关注专业动态、积极参与研修、多看优秀教学视频、自主学习新的教育教学技术”等方式苦练提升自我，再与他人相互学习，积极参加赛事磨练，同时也要注重“吾日三省吾身”，及时进行反思，抓住机会发展自己，最后将所有学习和收获变成自己的经验，形成属于自己的风格。
二、加深了爱与教育的认识
玉州区教研室何燕主题讲座《小学生学习心理特点和心理留守儿童心理疏导》、古定中心小学梁琼老师《育人过程，行之有道——班主任开展活动锦囊》主题讲座、罗益梅老师《躬耕教坛 用心带班 以爱育人》主题讲座及黎明远老师《爱是教育的真谛》主题讲座等等，无一不贯穿了“关爱学生”这一主题，各位老师为我们分享了一个个真实动人的故事，让我也下定决心：要将爱融于教学，从而让学生感受数学魅力，爱上数学！
三、开阔了教育眼界
在整个培训中，我们不仅观摩了玉东小学陆灿新老师的《平行四边形的面积》、东环小学陈红老师的《圆的认识》公开课等本地优秀课例，还观摩学习了茂名市的课堂教学。如茂名市福华小学《比的认识》和《搭配中的学问》，不仅向我们展示了具有创新性的“课前两分钟”，还展示了如何结合信息技术使用平板教学。
还有茂名市光华小学曾德统老师的《点阵中的规律》使人印象深刻，通过让学生感知形数、以数解形、数形结合，引导学生逐步深入探究，并进行归纳，真正实现了以学生以主体。这些课堂使我受益匪浅，大大的开阔了教学眼界。
通过这次国培学习，我不仅更新了教育教学观念，提高了自身素质，还掌握了先进的教育技术和教学方法。我相信这些知识和经验将对我今后的教育教学工作产生积极的影响。我将不断反思自己的教学行为，把学到的知识和经验运用到实际教学中去，为学生的发展贡献自己的力量。