心理读书会第四期
心理读书会第四期和大家见面了！
这次，我们在王老师的组织与带领下进行了10分钟的冥想，这真是一件非常有意义的事情，因为冥想是我们与自己最近距离的接触与对话，它让个人体验到内心的平静与放松。
赵静老师说，"不完美才是完美"，允许所有的事与愿违，不必为那不完美的缺陷深深懊恼，好好爱自己，努力变成更好的自己。
张慧文老师说，自我关怀不是以一种自我批评的方式面对自己的失败，不是跟自己较劲儿，而是应该树立健康的生活方式，学会跟自己进行沟通，跟自己商量问题，明白自己的真实想法。
李宝仙老师说，人生而为人并不是非要怎样不可，带上你的强项与弱点、馈赠与挑战、癖好与恶趣味，既来之则安之！
王会梅老师说，我们都臣服于人类的局限性，正是在过错与失误中，而不是在美德中，我们触摸彼此，找到共鸣，我们的本质都潜藏于我们的荒唐之中。
老师们每次都有各自的感悟，是什么让他们愿意坚持，我想是因为热爱，因为受益！