流感季节,请注意防寒保暖-预防流感小知识

古古
创建于2023-12-11
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为了科学做好流感预防和控制工作,提高学生对流感的防控意识,12月11日,酉港镇中心卫生院组织开展了预防冬春季流行性感冒知识进校园宣传活动。

流行性感冒又称流感,是甲型和乙型流感病毒感染引起的急性呼吸道疾病,也是一种传染性强、传播速度快的丙类传染病。主要是通过空气中的飞沫和直接接触传播,该疾病在秋冬季节是高发期,人群普遍易感,重症流感主要发生在年幼儿童、老年人、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群。

主要症状

流感起病急,全身症状严重,而呼吸道症状较轻微。主要症状有畏寒肢冷、头痛、发热(体温可达38.5-40℃)疲乏无力、四肢肌肉酸痛等全身症状。部分患者会出现干咳、咽喉痛等症状,儿童还可出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心呕吐等消化道症状。

传播途径

呼吸道飞沫传播;流感患者通过打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽等将流感病毒散发于空气中,以飞沫形式通过呼吸进入传播至正常人群。

接触传播:患者的鼻涕、口水、痰液污染周边物体,正常人群通过接触污染物体被感染。

普通感冒和流感的区别

发病季节:普通感冒一年四季皆可出现,尤其春、秋、冬季节发病率较高;而流行性感冒具有一定流行性,在非流行季节很少发生

症状:普通感冒则以局部症状为主,如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咳嗽、多痰等症状。而流行性感冒以全身症状为主,如发烧、浑身酸痛乏力、精神萎靡等

预防措施

1、 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2、 保持良好的卫生习惯,勤洗手、避免脏手接触口、眼、鼻。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免飞沫传播。

3、 流行高峰期应避免去人群密集场所,外出佩戴口罩,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息,保持家庭环境卫生、居室要经常通风。

流感患病期间的饮食需要注意什么

患病期间,患者在饮食方面要避免吃过咸、过油、过甜的食物以及辛辣食物和烧烤、煎炸类食物,这些食物可加重流感症状,使病情更难痊愈。患者宜吃一些清淡、易于消化的食物,多摄入维生素,平时也要注意休息,多喝水,促进病情的恢复。

家长朋友们,一定要重视预防工作,并且要做到早发现、早隔离,早诊断、早治疗,防止传染病的流行。酉港镇中心卫生院和您一起为孩子的健康保驾护航。

酉港镇中心卫生院预防接种咨询电话:0736-2419606

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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